【相談】失恋で落ち込んだ時にどうすれば心を回復させられるか&復縁するにはどうすればいいか | たたたのたわごとブログ★恋愛のコツと戦略教えます

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さて、相談の原文は以下のとおり。
  ↓↓
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復縁についての相談です。初めまして。本日このブログに出会いましたが、本日より利用させていただきます。

●相談者の年齢・性別・学年・職業
22歳、女、大学生

●相手の年齢・性別・学年・職業
24歳、男、大学生

●相手との関係・相手との付き合い方・親密度
(付き合って何年とか、何回か話した程度とか、一応友達ではあるとか)
約1週間前に別れた恋人。復縁を望んでいます。
軽くなら連絡が取れます。電話も出てくれます。
今度、食事に行くことになりました。

●具体的な相談内容
【復縁するためにはどうすればいいか】
彼からの猛アタックで付き合い始めました。1年程付き合いました。
3月より、お互いに就職活動をしています。
彼はひと月程前に就職活動を終えました。
私はまだ継続中です。
就職活動が始まってから、すれ違いが多くなりました。
そのためか、喧嘩が多くなりました。
毎回解決していたつもりでも、実は心のしこりが残っていたのかもしれません。
一度、彼につかれた嘘が原因で、私から距離を置くことを提案したことがあります。
その時の彼の対応と誠意に期待して、別れず、関係を続けることにしました。
その別れ話から3ヶ月後、互いの理解が十分深まったと感じたため、
これからはお互いをもっと尊重し合えるような関係になれればいいねと話し合いました。
しかしその話し合いから一週間後、つまらない喧嘩をして、別れてしまいました。

一緒にいて楽しいし、これからもうまくやっていけると思うけど、
なぜか不安だし、付き合うメリットあるのかな、と言われました。
私は別れたくなったため、粘ってしまいましたが、落ち込みに落ち込んだ彼を見て、
一旦は彼の気持ちを尊重することにしました。
次の日から、涙が止まらず、食事もまともに取れません。
栄養だけは、と、野菜ジュースやサプリメントで補ったり、
睡眠だけは、と、いつもより早く、ゆっくり寝るようにしています。
以前より綺麗になって彼に会おうと思い、体の疲れのケアをさらに念入りに行ったり、
パックの頻度を上げたりしています。

私が考えた別れの原因は、
「彼が寂しかったこと」
(彼が就活が終わってからの一ヶ月間、私は逆に忙しくなる一方で、いつもなら答えられる彼の甘えにも、答えられないことが多々ありました。会う頻度も少なくなっていました。甘えん坊の彼なのできっと寂しかったでしょうし、不器用で、寂しいなんて絶対に言えない彼なので、思いつめてしまったのかもしれません。)
「私が甘えすぎていたこと」
(就活やバイトでのストレスを、彼に八つ当たりしてしまったことがあります。心から反省して、事後に電話して謝ったり、ケアをしっかりしていたつもりだったのですが、甘かったかもしれません。)
「周りの影響」
(周りの友達(私も少し交流があるので、彼の友人も私のことを知っています)から、「お前遊びで付き合ってるだろ」などと負の意見を言われていたみたいです。そう言われると、頭では否定していても、心のどこかでそう思うようになってしまうのかな、と)
「マンネリ化」
忙しさ故に、長期休暇を取れずにいました。なので、夜だけ会って家でご飯を作って食べるなど、「夫婦」みたいな付き合い方になっていました。新鮮味を与え続ける努力が足りなかったように思います。)

私は落ち込むと、人の話をシャットダウンしてしまうほど、心に壁を作ってしまうことがあります。その壁を打ち砕けるのは彼だけです。悩みを真摯に聞いてくれて、解決策を一緒に探し続けてくれるのは、彼だけです。私には彼が必要なのです。どうしても復縁したいです。

以前より魅力的な自分になって彼に会うことが、再度私に恋をしてもらうきっかけになると思うのです。そのためには、早く心を回復させて、幸せそうな顔立ちに回復させて、魅力的な自分になる必要があると考えます。

失恋で落ち込んだ時、どのようにすれば心を回復させられるか、
このような状況の時、復縁するにはどのようなアプローチをすればいいか

アドバイス、お願いします。
飽き性だった私が生まれて初めて、この人の子供なら産める、と思った相手です。1年間という短い間でしたが、絶えず愛情を注ぎ続けられた相手です。別れてもなお、彼を恨むことなく、一途に思える相手です。本当に、アドバイスお願いします。

【彼の言葉の意味は?】
私が「別れ」を受け入れた際、「また付き合いたくなったら付き合えばいいんだからさ」「少し期間をおいてまだ俺のこと好きだったら、再度アプローチしてくれてもいいよ!」と彼に言われました。この言葉の真意はなんだと思いますか?ここに、彼の本心が隠されているような気がするのです。
私はこの言葉を、信じていてもいいと思いますか?

【彼の行動の意味は?】
別れた次の日、彼の家にあった荷物を取りに行きました。そのとき、彼は私にぴったりくっつくように、隣に座ってきたり、立ち上がっては私の膝に座ったりしてきました。未練でしょうか?都合のいい関係に持ち込もうとしているのでしょうか(誠実なので、そのようなことはないと考えたいですが、彼も男なので、、)?

【彼のことを考えすぎないようにするために】
他の男性と、食事にでかけたりしています。そうすることで、自分の気持ちに整理がついてきました。ですが、「最悪付き合える」と頭で思った相手ど出かけても、どうしても「やっぱり彼だ」と確信することになります。私の気持ちは本物です。あまり男の人の影をちらつかせるとすぐ諦めると思うので、あまり感じさせずに他に目を向けていますが、どうしても私の心は彼が掴んだままです。

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