サロンメニュー | 【東京都代々木】美骨師(外反母趾・O脚・顎関節症の痛みから解放させる専門家)藤村美紀のブログ

【東京都代々木】美骨師(外反母趾・O脚・顎関節症の痛みから解放させる専門家)藤村美紀のブログ

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vivace(ヴィヴァーチェ)のメニューをご案内いたします。

ご不明点がございましたらお気軽にお問合せくださいね♪


■外反母趾・足の痛み&むくみケアコース
 外反母趾ケア  60分  ¥10,000

 

 

当サロンの外反母趾・足の痛み・むくみケアコースとは?

vivaceではどの施術でも、体の一部を見るのではなく全身をみて施術していきます。外反母趾などの足指の不調がお悩みも、そこに原因があるとは限りません。体は全て繋がっていますので、トータルにお体をケアしていきます。まずは、関節や体の動きをコンサルテーションや可動域の検査をしてチェックします。

 

足の悩みだけでなく、お体の状態をチェックします。そして、施術も全身の筋肉を緩め、調整していきます。全身の歪みを整えた後、足部の骨を矯正していきます。開張足になっているとアーチがなくなっているので、中足骨がズレていたり捻じれています。その部分を矯正していきます。

外反母趾の炎症が治まってきたら、外反母趾部分の矯正も行っていきます。変形してしまった骨は改善できませんが、それ以上に変形することを防ぐケアと、痛みがなくなるようにケアしていきます。


そして張っている筋肉を緩めていきます。他、歩き方やご自宅でのケア方法などをお伝えします。


歩くことに痛みがないとお出かけも一段と楽しくなるはず!自分の足にあったかわいい靴を見つけて、おしゃれして出かけたい方はぜひご相談ください。

外反母趾を放置しているとO脚や股関節痛、体の歪みにつながりさまざまな不調につながっていきます。そうなる前にぜひご相談くださいね!

 

 

■レッグライン(O脚緩和)徹底ケアコース

90分 ¥12,000

 

当サロンのレッグライン(O脚緩和)徹底ケアコースとは

すらっとした脚、憧れますよね。ひざ下の歪みは時間をかけながら矯正し、筋肉のバランスを整えていくことが大事です。そもそも、なぜ脚に変形が起こるかといえば歩き方や姿勢に癖があり、そこから引き起こされているのです。


 
ですから、歩き方や姿勢を意識的に変えていく必要があります。このような脚に変形する方の特徴といえば、「インナーマッスルが弱い」ことです。 
歩行の際にお尻や太ももの筋肉をちゃんと使えておらず、ひざ下の筋肉、特に外側の筋肉を使っていることにより起こります。ということは、
 
・インナーマッスルを鍛えること。
・歩く際に、少し意識をしてお尻や太ももの筋肉を使う。
 

すると脚のラインが変わるのです!まずは、いつもより少し大股に(歩幅を広げて)歩く意識をしてください。膝を伸ばす時に太ももを使って脚を蹴りだします。
筋肉を効果的に動かすには、使っている筋肉を意識することが大切なのです。そこにvivaceのメンテナンスを入れていくとより効果的!

vivaceでは使いすぎている筋肉を緩めていき、使えていない筋肉を意識して動かせるように体のバランスを整えていきます。



すると、張り過ぎていた筋肉が元に戻り、使えていなくて緩み、たるんでいた筋肉が引き締まってくると、脚の形がキレイになっていきます。30代になり、後半になってもくると代謝がグッと落ちていきます。そしてこの世代は、仕事や家事、育児…と忙しい時間を過ごしている年代です。慌ただしく時間が流れるので、どうしても自分のことは後回しになりがちです。でも、そのまま間違った筋肉を使っていくと、将来起こるであろう膝の痛みや腰痛・外反母趾など、そのほか様々な痛みや体の歪みが蓄積されていき「疲れが抜けない」「バランスの悪い」体になっていきます。
 
だからそこ、今のこの時期にきちんとケアをしていき、将来、痛みで辛い思いをすることなく、いつまでも健康で美しく過ごしていける体を育てることが必要になります。歩き方や筋肉の使い方を変えていったり、一緒にケアをしていくことで、
美しいレッグラインになるばかりでなく、いくつになっても、カッコよくハイヒールを履いて出かけることも可能ですよ♡

 

■お顔の歪み・痛み解消!
(小顔矯正&頭蓋骨矯正ケアコース)

90分 ¥12,000

 

 

当サロンの小顔矯正&頭蓋骨矯正ケアコースとは?

vivaceの小顔矯正&頭蓋骨矯正コースの施術では、筋肉と骨格の調整をしていきます。食いしばりで使われている筋肉を緩め、矯正するのはもちろんですが、頭蓋骨からお顔の骨、筋肉、首や肩甲骨周辺など、体全体のバランスを調整していきます。体はすべてつながっているので、1か所だけの調整をしてもよくはならないからです。一瞬よくなってもすぐに戻ってしまうのでは意味がないとvivaceは考えています。

毎日、1か月後、半年後、1年後、5年後…と
年を重ねていくごとに健康で美しくいられるように、自分の体のメンテナンスをしていきましょう。施術後は
クローバー 血流がよくなり、スッキリ!
クローバー 温かくなる
クローバー 目が開く
クローバー 痛みが和らいだ
などのお声をいただき、喜んでお帰りいただいております♪

 

■その他のメニュー


美容&デトックス整体


美顔矯正(整体+お顔の矯正)


骨盤矯正(整体+骨盤矯正) 


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