予定通り完全休養にした。
プール監視中にストレッチやスクワットをして感じたこと。
フルのレース後みたいに足が張っている???
身体が重いとか、ダルイという感じはないんだけど、なんとなく疲労を訴えている感じなんだよなぁ・・・
プール監視で立っているのが辛い時は疲労があるという判断だ。
そして、実は今日も8時半くらいからコタツで寝てた
(妻が帰ってきて起きた)
あまり食べられなかったから、疲労回復に影響がでたのかな?
今夜は鍋で、けっこう食べたから、明日の状態で再確認だ。
天気予報によれば、明日はくもりで、木曜からまた雪が降るらしいから、明日はゆっくりペースで長めに走る事にしよう。
【妻の会社の人の反応】
お昼に妻の会社にお弁当を届けた。
会社の人に妻を呼び出してもらったんだけど、電話中ということでお弁当を渡してもらうことにした。
会社の人が見た私の印象は・・・
思っていたのと違う!
昔から妻の会社の人に会った時の反応はほぼこれなんだよね。
いったい、どんな印象を持っているんだろう???
妻は会社の人にどんな話をしているんだろう???