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2016-11-28 20:26:47

ハートから自分のすべてを抱きしめる

テーマ:ハートの次元

ハートから自分のすべてを抱きしめる


ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi  


ユニティインスティチュートのスクールには3つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/

(これまでのSBHがリニュウアルされた)チャクラトレーニング、そしてエッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの3つの柱です。


      ☆ ☆ ☆


スペシャルイベント
ハートからのヒーリング1dayイベント with アルヴィナ
日程 2016年12月4日(日)
講師 アルヴィナ
http://tinyurl.com/zoja7wp
※どなたでもご参加いただけます。


   ☆ ☆ ☆


こんにちは。

あと、4日で11月も終わりですね。

11月が終われば師走。

今日はゆっくりされている方も
多いことでしょう。

今年一年のしめくくりに
ハートから自分のすべてを
抱きしめてみませんか?


あなたは自分のことが好きですか?

怒っている自分。
悲しくて泣いている自分。

落ち込んで
みじめな気持ちにとらわれている自分。

自分のなかから湧いてくる恐れを
感じないようにしている自分。

どんな自分であっても
抱きしめることができたら

私たちは
今、この瞬間の自分でいながら
くつろいでいることができるようになります。


「何かできる自分」
だから好きなのでもなく

「明るくて、いつも笑っている自分」
だから好きなのでもなく

「いつも前向きで、くよくよしない自分」
だから愛される資格があるのではない。

「何も恐れない自分」
でいることが愛される条件ではない。


ハートにつながると
あなたは自分のすべてを
ただ抱きしめることができます。

どんな自分も愛することができたら
いつでもありのままの
あなたでいることができます。

そして、自分のどんな感情も
抱きしめることができたら

他の人の感情が動くことも
ただ、やさしくハートから
見守ることができます。

ハートの質である
慈悲のエネルギーとともに

あなたはただ
その場にくつろぐことができます。

あなたが気づいていない感情
感じたくない感情が減っていくことで
自分以外の誰かの感情に巻き込まれることも
少なくなっていきます。


12月4日(日)東京 品川で開催される
スペシャルイベント
ハートからのヒーリング1dayイベント
with アルヴィナ
http://tinyurl.com/zzmbfxj

あなたが、ありのままの
自分のすべてを抱きしめることを
アルヴィナがやさしくガイドしてくれます。

何か自分のなかで
もっと愛してあげたいもの。

制限された自由が
ないような感じがするもの。

ぎゅっと縮こまり
もっと広がっていきたいような
感じがしているものがあれば

それらがヒーリングされていく
機会になります。


ハートから愛をもたらすとき、それらは
ただヒーリングされていきます。

ますますあなたは
ひとつに統合されていきます。

あなたがどんな感情を抱えていても
あなたは、ただ愛とともに
くつろぐことができるのです。

あなたが愛であるとき
あなたはさらに多くの愛を
引き寄せることになるのでしょう。

川島記

       ………○…………○…………○………


New 2017年3月「本質を生きる~エッセンシャル・リビング~「シンクロニシティの法則」
3月18日(土)~20日(月・祝) 全3日間
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=170318-20Pr_EL3_f



まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim

『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhl で入手できます。

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2016-11-23 08:30:20

ハートにつながる機会をあなたに by 黒田コマラ

テーマ:ハートからのヒーリング

ハートにつながる機会をあなたに by 黒田コマラ


ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi  


ユニティインスティチュートのスクールには3つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/

(これまでのSBHがリニュウアルされた)チャクラトレーニング、そしてエッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの3つの柱です。


      ☆ ☆ ☆

ユニティインスティチュート
スペシャルイベント
ハートからのヒーリング1dayイベント with アルヴィナ
日程 2016年12月4日(日)
講師 アルヴィナ
http://tinyurl.com/guytgr4
※どなたでもご参加いただけます。


   ☆ ☆ ☆


ユニティインスティチュートでは
毎月1回、30分程度
インターネットによる無料ハート瞑想
「パワー・オブ・ハート」を開催しています。


「パワー・オブ・ハート」が
はじまるきっかけになったのは

今年4月に
熊本地方で起こった地震のあとに
多くの方が不安な気持ちで
日々を送っておられることを知り

何かできることがあればという思いから
「危機を乗り越える」ためのハート瞑想を
ネットでガイドさせてもらったことでした。

その後、こういった形で
一緒に瞑想できる場があればという思いと

瞑想に興味のある方に
気軽に体験してもらえる
機会をつくリたいという思いから

瞑想が初めての人も、瞑想をしている人も
誰でもが気軽に参加でき

自分の住んでいる環境で
毎月1回インターネットを通して
瞑想が一緒にできる機会として
「パワー・オブ・ハート」がはじまりました。


忙しい日々を送っていると
瞑想のために時間を取ることが難しかったり

自分のための時間を忘れがちになったり
することはよくあると思います。

ハート瞑想のすばらしいところは
誰もがにシンプルにはじめられ
その効果をすぐに感じることができることです。


そしてハートを通して
シンクロニシティのなかで
みんながつながっていることを
感じられることは、美しい体験です。

日常生活のなかでハート瞑想を
自分で続けていくこともできます。

ハートを思いだし
ハートにそっと手を休めて

ハートを感じたり
ハートから聞いたり、見たりすることで

リラックスが起こり
気づきが広がっていくのを感じます。


まだ参加されたことにない方は
一度のぞいてみてください。

登録するだけで
当日ネットからライブで
ハート瞑想のガイドを聞くことができます。

ひとりで瞑想したり、ときには
ほかの人たちと一緒に瞑想をすることも
瞑想に深まりをもたらします。


今月の「パワー・オブ・ハート」では
特別ゲストとして

ユニティインスティチュートの
ディレクターでもある
アルヴィナをお迎えします。

11月29日午後8時からです。

彼女の愛とやさしさにあふれた
「ハート瞑想」を、ぜひお楽しみに。


「パワー・オブ・ハート」に
まだ登録をされてない方は
以下のURLから登録してください。
http://tinyurl.com/j52f7xb

一度登録していただくと
ご登録いただいたメールアドレスに
開始前にリマインドのメールが届きます。


一緒に瞑想することで
瞑想を深められるもうひとつの機会として

関東地方の方は、12月4日に品川で
アルヴィナによる「ハートからのヒーリング」
1dayイベントが開かれます。

ハートの愛でヒーリングを体験できる
すばらしい機会です。

はじめての方も気軽に参加できます。
http://tinyurl.com/h9fut9e


関西地方では
12月3、4日に神戸で
プラサードの瞑想コースを開催します。

「愛─理解─明晰性」がテーマです。

実際に会って
一緒に瞑想をするのでパワフルです!

プラサードのすばらしいガイドで
瞑想のエッセンスを体験できます。

興味ある方は
komala@kh.rim.or.jp
までご連絡ください。


また全国で
ハート瞑想イベントが開催されています。

これは、ハート瞑想をガイドする
トレーニングを受けたプラクティショナーが
提供するハート瞑想のイベントです。

お近くで開催されているイベントの日程は
以下のURLでお調べください。
http://tinyurl.com/hfc7q3b


今世界は
大きな変化の時代のなかにあります。

外側にあるものは、すべて変化していきます。

そんな時代を生きる私たちにとって
自分の内側の中心に気づいていることは
とても大切です。

「世界のなかに生きながら
 とらわれないで生きる」

それが変化していく世界で、ふりまわされず
内側からクリエイティブに人生を生きる
術かもしれません。

Love
Komala


       ………○…………○…………○………


New 2017年3月「本質を生きる~エッセンシャル・リビング~「シンクロニシティの法則」
3月18日(土)~20日(月・祝) 全3日間
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=170318-20Pr_EL3_f



まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim

『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhl で入手できます。

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2016-11-14 15:17:36

第1チャクラに愛と気づきをもたらす by 辻本ビジェイ

テーマ:チャクラトレーニング

第1チャクラに愛と気づきをもたらす by 辻本ビジェイ



ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi  


ユニティインスティチュートのスクールには3つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/

(これまでのSBHがリニュウアルされた)チャクラトレーニング、そしてエッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの3つの柱です。


      ☆ ☆ ☆


<CT1期生>
チャクラトレーニング レベル1 パート2
「第1チャクラを開く」(セルフヒーリング)
日程 2016年11月18日(金)~20日(日)全3日間
講師 プラサード&アルヴィナ
http://tinyurl.com/ouvtknu


 辻本ヴィジェイさんの

「第1チャクラに愛と気づきをもたらす 」

どうそ、お楽しみください。

      

    ☆ ☆ ☆


もうすぐはじまる
チャクラ・トレーニング パート2
「第1チャクラを開く」の
無料インターネットクラスに出ました。

講師のプラサードは
第1チャクラについてこう語っていました。

「第1チャクラは仙骨のところにあります。
 このチャクラは肉体的な
 エネルギーに関係しています。

 物理学者は、すべてのものは
 エネルギーでできていて、
 何も固まったものはないと言っています。

 肉体でさえエネルギーで
 第1チャクラから作りだされています。

 このチャクラが開いていると
 グランディングをしていて
 身体のエネルギーが流れ
 すべての行動に実際的に動けるようになります。

 身体の強さや健康ということは
 第1チャクラがどれほど開いているか
 ということに関係しています。

 ですから肉体的な病気というのは
 たいてい第1チャクラの
 ブロックからはじまっています。
 
 第1チャクラが力強く流れることによって
 あなたは健康的で強い肉体を持つことができます」

そのあと各チャクラの説明があり
アルヴィナによるハート瞑想をしました。

さらにプラサードが、ハートの愛を
全身に満たすようにガイドしました。

「ふつう私たちは身体を
 バラバラの部位として認識していますが
 ハートを通すことによって
 同時に全体として感じることができます。

 身体を全体の統一されたものとして
 感じれるようになります。
 ハートは私たちの肉体に栄養を与え
 癒すことができるのです。

 これには努力はいりません。
 これはただハートを思いだすだけで
 起こってきます。

 自分の身体を拒絶して否定した瞬間
 そのヒーリングは閉じてしまい
 そして、第1チャクラも閉じてしまいます。

 今この瞬間、あなたのハートが開いて
 そして第1チャクラを開いています。

 それはハートの愛が
 第1チャクラに流れている状態です」

といった誘導のあと、ビジョンを開いて
自分の第1チャクラをより認識できるように
イマジネーションを使っての
簡単なエクササイズがありました。


年もとってきたし
メンテナンスもちゃんとやっていない
お腹の出てきた僕の肉体のエネルギーを
作りだしている第1チャクラは
うまく回転していません。

最近は病気がちだし
良いアイデアがひらめいても
それを実際に具現化するのも難しい。

考えてみたら
子どものころから運動神経はなくて
何もないところでよく転んでた。

頭の回転に忙しくて
肉体につながっていなかったからでしょう。


エクササイズでは
あるメタファーを使って第1チャクラを
感じましたが良い悪いの判断のない
ハートの愛の目を使うので

受容という雰囲気のなかで
リアリティを検査し診断する
お医者さんに自分がなったような気分でした。

プラサードたちの書いた
『サトルボディーヒーリング』(OEJ Books)の
20ページには、こういう一節があります。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim

「内なる探求者が問題を見分けて
 その存在を認めるやいなや
 その人はその病の癒しと変容への
 第一歩を、すでに踏みだしているのです。

 肉体の病とサトルボディの病には
 重要な違いがひとつあります。

 それは肉体には医学では治せない病がありますが

 サトルボディの病は
 すべて癒すことができるということです」

チャクラとは、くるくる回る光の輪のようです。

これらの輪は回転して
僕たちのまわりを取り囲んでいる
サトルボディ(エネルギーボディ)を
生みだします。

ハートのスペースと
それぞれのチャクラがつながったら
生命エネルギーが流れだして
その輪はもっと回転しやすくなります。

ふだんは否定性と抑圧された痛みによって
重い糊のように固まっていた
輪っかが回転しはじめます。

「下の方のチャクラは
 ハートの愛によって強くなることができる」

と、プラサードはガイドのなかで語っていました。


僕は自分はボディではないと
強く思い込んでいました。

だから時々
自分はブッダであるなんて思えたときに(!)

ブッダの住んでる寺院が
こんな状態ではよくないと
思ったときにしか肉体を大事にしない・・・

だから、そんなことは滅多にないので
ほとんど肉体をケアしないでいました。

若いときは、まわりの影響もあって
ボディワークもたくさん受けたし
自分でもやっていました。

でも、本来無一物なのに
着心地の良い洋服を揃えるようなもので
何かボディからのアプローチは
本質的なものでないという偏見がありました。


それはまさしく偏見なのですが

僕たちはボディでもなく
マインドでもなく
サトルボディでもないのですが

その無いものが、実は何も無いわけではなく
それらを含む大いなる愛のスペースである
ということがわかればわかるほど

マインドもサトルボディも
愛せるようになってきて

自分からいちばん遠い存在のように思える
ボディも愛せるようになってきました。

そんな普通とは違った
僕のようなタイプは実は多いと思います。


人間を7階建てのビルに例えたときに

1階では大地がグラグラしてて
2階では感情の水が漏れ
3階は火のように燃えていて

でもそんなんだから屋上に登って
星を眺めてホッとしてる。

天上を眺めていたら
天使のサボートだって感じるでしょう。

地震や水漏れや火事に巻き込まれて
右往左往してるより
ホッとしてる分だけ良いのだけれど
屋上にだけいても生きていけない。

星空の下の美味しい空気を吸い込んで
下の階の修理に出ないといけない。

そんなハートの中心のスペースを
生活にもたらすワークとして

エッセンシャルライフ・コンサルティングが
僕は大好きですが

チャクラに愛の気づきをもたらして
変容していくワークも大切だなあと
あらためて思いました。


トレーニングでは
たくさんのさまざな方法を使って
第1チャクラのエネルギーの流れを促し
エネルギーが拡がっていく方法を
学んでいくそうです。

辻本ビジェイ 記

エッセンシャルライフ・コンサルタント
サトルボディ・ヒーリング
http://vijay.p2.weblife.me/cn24/pg353.html

神戸夙川/
ハート瞑想とチャクラジベリッシュ瞑想の会
毎週木曜日19時から21時

日程は、こちらをご覧ください。
http://tinyurl.com/gv3jjxj

個人宅のスタジオなので
参加希望者はメッセージを。
行き方詳細、お送りします。

お問合せ・お申込み
vijay1957@me.com

       ………○…………○…………○………


New 2016年11月「本質を生きる~エッセンシャル・リビング~「内なる引き寄せの法則」
11月11日(金)~13日(日) 全3日間
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=161111-13Pr_EL1_f


New 2016年11月 チャクラ トレーニング(1期生) レベル1
セルフヒーリング 「第1チャクラを開く」 11月18日(金)~20日(日)全3日間
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=161118-20PrAlv_CtL1_1


New 2016年12月「エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング(ELC)
レベル1・パート1(4期生)」 12月2日(金)~4日(日) 全3日間 
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=170224-26Pr_ELCT1_f


まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim

『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhl で入手できます。

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