お手伝いをさせていただきます
色彩心理カウンセラー&夢実現プロデューサーmisao です
カウンセラーが、日常的に取り組みたい
基本的な「３つの態度条件」を紹介しています。
【１】 自己一致
【２】 無条件の肯定的配慮
【３】 共感的理解
カウンセラーにこの３つが備われば
カウンセラーもクライアントも心地よい時間を
共有することができます
《今までの参考ブログ》
◆「カウンセリングにおいて大切にしていること～♪」
http://ameblo.jp/treasure-c/entry-11974306104.html
◆カウンセラーの３つの態度条件～【1】自己一致
http://ameblo.jp/treasure-c/entry-12012598894.html
今日は、【２】無条件の肯定的配慮
「無条件の受容」とも言われます。
カウンセラーやセラピストにおいては、
クライエントは、一人の独立した人間として無条件に認め
ポジティブな面もネガティブな面も受容するということです
クライエントが自分自身を受容できていない状態でも
カウンセラーが、無条件にクライエントを受容することで
クライエントが自己に気付き、自己を見つめ直し
自分自身を受容できるようになることを見守ります
これが、無条件の肯定的配慮です
人生において・・・
私達たちは、多くの経験をしていきます
もしも同じ経験をしたとしても、
どのような「感じ方」をするか
どんな「気づき」を得るか・・・によって
それぞれが全く異なる考え方や価値観を持ち
自分だけの経験として、人生を形成して行きます
そして、多くの人は・・・
自分自身の価値観で相手を判断して
善し悪しや、優劣等を付け
自分に合う都合のよいものだけを受け入れ
自分とは異なる都合の悪いモノは排除しようとします
この価値観こそが「条件」です
○○だから素晴らしい！
○○だから大好き！
○○だから偉い！・・・などなど
そんな発言ばかりをしていませんか
存在自体が素晴らしいのです
存在自体が大好きなのです
存在自体が尊いのです
相手に自分自身の価値観を
無理やり人におしつけたりしていませんか
そんな風に様々なことを考えていると・・・
この人にも、あの人にも
心から 感謝 を伝えてくなってきます～
日頃から「ありがとう！」って
感謝 の気持ちを口にして相手に伝えることが
日常的に私達が簡単にできる
「無条件の肯定的配慮」ですよね
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misao
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