レシピブログさんの【皆で省エネ！】缶詰やレトルトでインスタント料理
今が旬の新玉ねぎを使って、さばの味噌煮缶で混ぜる混ぜるだけの簡単サラダです。
玉ねぎで血液サラサラになったら嬉しいなっ
毎日たくさん食べなきゃ(⌒ヮ⌒*)
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『サバの味噌煮缶でオニオンサラダ』
材料新玉ねぎ…１/２個
サバの味噌煮缶…1缶
乾燥わかめ…適量(水に戻しておく。)
作り方１）玉ねぎは薄くスライスして水に漬け、５分放置し軽く絞っておく。
２）皿に１をひき、わかめをのせサバ缶を汁ごとのせ混ぜ合わせる。
簡単で身体にも良く、おかずにもおつまみにも合います！
味噌煮の汁と新玉ねぎの相性もgood!(o^-')b
今週に入りスーパーの棚も少しずつ物が多くなって来ましたよ～
なかなか買えなかったお米も、積んであり１袋買って来ました。
お弁当少しずつ復活です(^O^)♪
納豆も少しですが並んでいたので購入～～～v(^-^)v
１つ１００円以上・・・・・
ちょっと高い気もしますが、ずっと食べたくって『なんちゃって納豆』も作りましたが
やっぱり本物の納豆とっても美味しかったです！
『災害時・緊急時に役立つスーパーのレジ袋』
赤ちゃんのおむつ手に持つ部分の一方とビニールの両脇をカットし、手に持つ部分を赤ちゃんのお腹にしばり、長くなったビニールをお尻から回して出産後に使ったＴ字帯のように使用します。
おしっこはさらしに吸収させます。この方法はお母さんが生理の時も使えます。
簡易トイレ バケツにビニール袋を入れ、水分吸収用に紙類を入れて使用後、除菌スプレーなどをする。
赤ちゃんから小さなお子さんの防寒着 レジ袋に3箇所穴を開けて頭と両手を出せば防寒着の代わりに。
※大人用はゴミ袋でつくります。
テレビでやっていました～～～(*^ー^)/
(*^∀^)ノ⌒☆つくれぽ 『人参ツナサラダ』
「ごはんですよ～！！」のゆりりんちゃんレシピです。
レシピは → こちら
レモン汁がさっぱり、爽やかでとっても美味しい～(≧▽≦)
リクエストが入ったので、次回は多めに作ります。
ゆりりんちゃん、レシピブログさんの【被災地へ光を届けよう！】シリーズでたくさんのお料理作られています。
全部おいしそうで、とまとママも参考にさせて頂いています。
受賞＆掲載レシピもたくさんあり、画像もとっても素敵なので
是非！遊びに行って下さいネｯ
ゆりりんちゃん ← クリックね
ゆりりんちゃん♪ 美味しいレシピありがとうござました。
【掲載】
「かんづめ」手軽に出来ちゃう♪鯖缶のトマト煮３３ページに掲載されています
コメント下さった皆さんへ♪
訪問が遅れて申し訳ありません。
必ず伺いますので今暫く待ち下さいませ。
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