茨城県が被災の影響で供給が間に合わないようでスーパー・コンビニでは納豆の姿がなくなってしまいました。
納豆大好き一家のとまと家「納豆が食べたい…」と言うことで作ってみたよっ(^-^)/
なんちゃって納豆ですが、気分だけは味わえました。
混ぜるだけ簡単！なんちゃって納豆♪
流石に納豆の味はしませんが昆布のぬめりで気分は納豆です。
キムチを入れると更に美味しくなります。
これを食べたくって残り少ないお米を炊いてみましたo(^▽^)o
納豆大好き
とまと家大好評でした～～～(°∀°)b ヘルシーでイソフラボン・ミネラル豊富で女子力UP！
100円ローソンで購入したのでリーズナブルなお値段で作れます。
用意するのは３点。(大豆の水煮・納豆昆布・めんつゆ)
作り方大豆の水煮…１袋*納豆昆布…１袋*めんつゆ(ストレート)…100mlを混ぜ合わせ、冷蔵庫に１日以上寝かすだけ。
トップ画像は丸１日経ったものです。
【皆の力で】私たちができる暮らしの節電・省エネ&支援アイデア
掃除→ほうきとちりとりで！ホコリが舞うから新聞紙を濡らして固く絞りちぎってゴミを集めるとイイです。おばあちゃんが昔やっていました！
雑巾がけもダイエットにつながり運動不足解消になります。
ごはん→土鍋や鍋を使いガスで炊きます。炊き終わったら、バスタオルで包みます！２枚使うを保温力ＵＰ！！
更に普通サイズのタオル(蓋の上にのせる)を使うと、お鍋の大きさにもよりますが４～６時間温かいです。
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(^-^)/とまと家の節電＿＿＿＿
お家にいらっしゃる方は、暗くなる前に調理して保温できるものは保温します♪
冷めても、美味しく食べれる物を工夫が大切です♪
食材は小さく切って早く火が通るようにすると節電につながります♪
計画停電
自分がどのグループか分からない方参考にしてみてください。
郵便番号を入力するだけで
計画停電の予定時間帯を調べられます。
計画停電の予定時間帯 → こちら
(^-^)/電気は使えるが、ガスが使えない方は
仙台に住んでいるブロ友さんから、電気や電気鍋で簡単に作れるお料理をのせて下さいと要望が
ありましたが節電の為レンジを封印しているので過去に作ったものをアップさせてください。
シーフードの白菜包みのクリーム煮
ルクエを使っていますがない場合は耐熱性の容器に入れラップをかけて加熱して下さい。
※時間が異なります。ルクエより短い時間で様子を見ながら加熱をして下さい。」
安い！簡単！旨い！肉味噌もやし♪
キユーピー具のソースうまみ肉味噌風 、
をのせるだけ
ない場合は、ツナ缶にポン酢で味付けかけても美味しくいただけます。
レシピブログさんでブロガーさん達から寄せられました
レンジで簡単レシピ ・ オーブンで簡単レシピ ・ トースターで簡単レシピ
も、とっても参考になりますので、覗いてみて下さいね。。。| 壁 |д･)ちらと
ブロ友のたんじょうびには鯛。の◆ひよこ◇ ちゃんが
リクエストに応え「KAISHIME AKAN！（買占めあかん！）」のイラストを描いてくださいました。
プリントアウトしてポスターするトンちゃんさん
早くも日記に書かれたひなたさんみなさん一生懸命です！
ヾ(｀・ω・´)ﾉ買占めあかん！
(ﾞ ＾-＾)/
節電！
買占めないでください！
節電頑張りましょう～！
1人1人の力が大きな力になります。
ひよこ◇ ちゃんいつもわがまま聞いて下さりありがとう～
コメント下さった皆さんへ♪
訪問が遅れて申し訳ありません。
必ず伺いますので今暫く待ち下さいませ。
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ナイショ話になります((((●･ω･)ﾉ
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