旅ライフがベースな私ですが
実は・・・
大きな弱点があるの
それは.......
旅先で.......
枕が変わると
眠れない！！！
いわゆる
『センシティブスリーパー』
のようなの
さらにね
普段は一人で寝てるから
ツインや和室で
夫が同じ部屋にいると
ほぼ眠れないの
あ、
決して仲が悪いわけではないよ笑
むしろ仲良し夫婦ですから
夫がいるいないに関わらず
ベッド、枕との相性に
めっちゃ敏感なのはまちがいなく、、
旅にでると
まず、寝不足になります
飛行機では
ほぼほぼ眠れないしね
長距離の場合は
どうしても夜便だったりするけれど
もうね、本当にしんどいの。
例えビジネスクラスで
横になれても眠れないんです
ま、その分
たっぷり映画みて
たくさん飲み物いただいて
（お酒飲めないからお茶とかね笑）
機内サービスを満喫するけどね。
旅してる間は
熱量半端ないから
寝不足なことも忘れて
ナチュラルハイになり
楽しんでるのは間違い無いんだけれど
帰ったあとに
ドカンと疲れが爆発するの〜
これ、かなりの弱点なのよねぇ
どこでも眠れる人が
羨ましくて仕方ない！！
アロマとか
サプリとか
試してみたけど、、、
全く効果なしーー
長期旅行で数日眠れないと
さすがにそのあとは
眠れたりはするけれど
１泊２日、２泊３日コースは
なかなかハードです笑
だからね、
まず早起きはできないので
朝ごはんは遅めの時間を
指定します。
何回か眠くて起き上がれず
朝ごはんパスしたことも・・
もったいないよねぇぇぇ涙
ちなみに普段は
快眠です
若くないのに
何時間でも眠れちゃう
枕やベッドとの相性には
敏感だけれど.......
去年、一人でバンコクに行った時は
超快眠だったから
やっぱり大きな問題は
夫と同室なことなのかな
これからも一人旅はするけれど
夫が一緒の旅の方が
これからはさらに増えそうだし
なんとか対策を考えなきゃ！！
どなたか
センシティブスリーパーでも
旅先や長距離フライト✈️で
グッスリ眠れる方法教えてください〜〜
という、
旅好きな私の大きな悩み事の
お話しでした
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