風通りの良い空間でゆるりとヨガ。
初めての方もいらっしゃったので
ちょっと説明をしてからスタート。
無理をしないで
体の感覚を感じながら
気持ち良いところで行う。
いつもお伝えしていることですね。
心地良い風を感じながら
60分間のヨガを終えた後の
皆さんのふんわりとした感じは
なんとも言えませんね。
ヨガの後はおまちかねの
農薬も化学肥料も一切使わずに
自然農法で作られた
幻の玄米おにぎり
塩でむすんでいただいたのですが
冷めてもパサパサにならず
美味しくいただけるのが不思議なくらい。
当初はおにぎりとお味噌汁をお願いしていたのですが
じゃがいものオムレツと自家製クレソンのサラダ
朝採りたけのこ、ご飯のお供５種も用意してくださいました
参加者の方達からも差し入れをいただき
テーブルが賑わっています
上は左から手づくりのフキ味噌、しらす
下は左から梅干し、すくぎ、山椒
全種類制覇しましたが
どれも美味しかったです！
じゃがいものオムレツ
レシピを教えてもらったので
今度作ってみます
自家製クレソンのサラダ
普段こんなにクレソンを食べる事は
ないですよね～と言うか出来ませんよね！
贅沢です
朝採りのたけのこ
新鮮採りたてやわらかい！
キャベツのスープ
お野菜たくさん。
具沢山のお味噌汁
がんもどきや緑豆も入ってます！
ここからは差し入れです
Kさん手づくり紅茶のスコーン。
卵や乳製品が入っていないそうですが
言われるまでわからないくらい
しっとりしていて美味しかったです
YさんとAちゃんから越後姫
ものすご～く甘～いいちごでした
先日沖縄旅行に行かれたという
ご姉妹でご参加くださったAさん、Tさんからは
ちんすこうを。
フルーツちんすこう初めてのお味でした。
どれも美味しくいただき、おしゃべりにも花が咲き
楽しいランチタイムになりました
皆さん素敵な笑顔です
ひとことで言うと
ご縁に感謝のイベントになりました
ざっくりまとめ過ぎですが
皆さんとのつながり
また、皆さん同士のつながりが
嬉しくて、楽しくて
感謝の気持ちで胸がいっぱいです。
今までも出逢いの奇跡を何度も
体験させていただいている私ですが
今日もおかげ様で素敵な出逢いを
体験させていただきました。
ご参加いただいた皆さま
ご自宅をお貸しくださったSさん
本当にありがとうございました
ランチの後は
クレソンとカラ―の収穫
お土産もたくさんいただきました
お土産にいただいた、今はつぼみのカラー。
こんな風に咲くのが楽しみです
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