嫌われたくない・・・。
好かれたい。
誰しも少なからず、そんな風に思っているかもしれませんが、
この気持ちが強すぎると、大変です。
好かれたい気持ちが大きすぎて、知らず知らずのうちに
「いい人」になっていたLANI ヒプノセラピストのmayumiです。
「いい人って全然面白くない！」
と、今なら思えますが、以前は「いい人」でいる方が楽だと勘違いしていました。
どんな時でも、「いい人」を演じなければならない。
本当の自分でいたら、嫌われてしまうから・・・。
いつでも笑顔で、ニコニコしていなければならない。
常に相手に合わせなければいけない。
自分の言いたいこと、したいことも我慢しなければならない。
少し大袈裟なようですが、「いい人」を演じるために、
たくさんの禁止事項が作られていきます。
そんな窮屈な状態にも気づかず、「いい人」を演じていたのです。
そして時々、八方美人な自分に嫌気を感じたり。
１００％、全員に好かれるなんてことはありえません。
人それぞれ、価値観も違えば、性格も違います。
好かれようと努力しても、疲れてしまうだけです。
どうして、こんなに好かれたい気持ちが強いのかは、
自分のインナーチャイルドに触れた時に分かりましたが、
それでも「いい人」なろうとしてしまう自分が、たまに出てきます。
まずは、「いい人」を演じている自分に気づくこと。
全員好かれるのは無理だと知ること。
「いい人」を演じる必要がないと気づくことで、肩の力がぐんと抜けます。
唯一、絶対に好かれなければならない相手がいるとしたら、
「自分自身」です。
自分が笑いたい時に笑い、泣きたい時に泣く。
自分の気持ちを大切にし、その気持ちを受け入れる。
自分の言いたいこと、したいことをする。
自分に正直になることで、とても楽になります。
そして好かれようとと努力しなくても、
自分に正直な人って、自然と好かれていたりします。
「いい人」を卒業することで、自分らしく楽に生きられますね。
今日はセラピーのご予約が入っております。
とても楽しみです！
LANI ヒプノ™（ヒプノセラピー） で、インナーチャイルドを癒します。
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本来の自分に戻り、自然体に生きることで、人生が楽になります。
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