今朝のジュース☆お子さんにもおすすめパインラッシー

最近マイブームなラッシー。

あまり色々入れないのですが、

これ、ヨーグルトをモクモク食べるよりも素早く一気飲みできるから嬉しい。

ちょうどそう、飲むヨーグルト的な感覚！

お好みのフレーバーは1種類だけの方が無難かも・・・

お子様の成長に、大人のイライラ、美容に、

野菜ジュースが続かなくて難しい方に是非習慣にして頂きたいです

＜パインラッシー＞２人分
材料
・牛乳・・・100cc
・砂糖・・・大さじ1
・ヨーグルト・・・90ｇ
・パイナップル・・・80ｇ
・氷・・・5個


作り方
パイナップルを小さく切り、材料の上から順にミキサーに入れ撹拌し30分以内に飲む。



パイナップルも、キウイと同様アレルギーをお持ちの方がいるので気を付けて下さいね。


ラッシー、美味しい、はまります。

野菜ジュースと違ってカロリーはこちらの方が高いですが、

交互にすると飽きないし、続くかも！



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