名古屋千種の姿勢改善・美脚専門パーソナルトレーニングNexus(ネクサス)の田中俊介です。
先日、お客様から嬉しい声をいただきましたのでご紹介させていただきます。
～K．Oさん～
『カラダへ意識を向けられるようになりました!!』
自分の姿勢を正しくするのに必要な筋肉の部位が分かりました。 またその部分を集中的に鍛えるということを教わったので、日頃から姿勢や筋肉を意識するようになりました。
日々の体調や身体の癖、日常生活においての身体の使い方、どこを鍛えていきたいかなどを常に聞きながら必要なトレーニングを決めていきますので、無理なく身体を動かすことができました。
またパーソナルトレーニングは、グループレッスンよりも自分の身体や動きに集中して行うことができると思います。トレーナーの方としっかり現在の自分の状態、これからどのように身体を作っていきたいかをじっくり聞いていただけるので、身体を動かすことに慣れていない方も非常に始めやすいと思います。
ありがとうございます!!
このようにトレーニングを通じて、カラダへ意識が持ってこれるようになるという事は本当に素晴らしいですね。自分自身で意識ができるようになりますと、自分自身でカラダの管理をできるようになります。
ぜひそのように管理ができるようなカラダを皆さんも目指しましょう!!
〇他のお客様の声一覧はこちら
名古屋千種の姿勢改善・美脚専門
パーソナルトレーニングNexus(ネクサス) 田中俊介
マンツーマン指導専門トレーニングスタジオ
『名古屋市千種区のパーソナルトレーニングNexus(ネクサス)』
【場所】 名古屋市千種区のマンション
【アクセス】 JR・地下鉄東山線千種駅4番出口から直進徒歩3分
【営業時間】 8:00～22:00(定休日なし)
■ メニュー
■ アクセス
■ お客様の声一覧
■ Nexusだからこそできる『こだわり』
■ メールで体験予約(24時間受付中)
■ 090-6075-1044
(留守番電話へはお名前とご用件をお願いします)
姿勢改善、O脚改善、シェイプアップ、ピラティス、腰痛、肩こり、ランニング 30代からのカラダづくりはおまかせください『名古屋市千種区のパーソナルトレーニングNexus(ネクサス)』
【場所】 名古屋市千種区のマンション
【アクセス】 JR・地下鉄東山線千種駅4番出口から直進徒歩3分
【営業時間】 8:00～22:00(定休日なし)
■ メニュー
■ アクセス
■ お客様の声一覧
■ Nexusだからこそできる『こだわり』
■ メールで体験予約(24時間受付中)
■ 090-6075-1044
(留守番電話へはお名前とご用件をお願いします)