▶ 学び方を学ぶ
スポーツトレーナーの山崎です。
今日は日野武道研究所、大阪教室の忘年会に行ってきます。
世界のトップダンサーを指導されている、武道の達人に触れることができるのは、３年間経った今でも最高に貴重な機会です。
日野先生から武道の稽古は『学び方を学ぶ場』でもあると教わりました。
同じように学んでいる人たちの中にも、身になる人と、身にならない人がいますよね。
その『身になる』側の人でいるためには、学び方が備わっている必要があるからです。
好きな人が遠くで話していると、その声が聴きたい、話している内容を知りたいから全身の神経を耳に傾けますよね？
稽古でも忘年会でも、自分勝手な友人との会話はいつでもできます。
忘年会では稽古場では聴けない話が聴けることにより、仕事や自分の人生に役立てたいから参加しています。
目的を忘れて友人との話に没頭してしまうようでは、その先に得られるものは少ないでしょう。
忘年会などのイベントや一回の稽古はキッカケでしかなく、『気付きを得る場』だと思っています。
そこで気付いたこと、課題として見つかったことを、次回の稽古までの期間に取り組んでおく。
僕のパーソナルトレーニングでも同じです。
１度のセッションで即効性があったとしても、根本的な改善には『今まで培ってきたクセ』を取り除かない限り、元に戻ることは目に見えています。
ですから、クライアントさんがご自身で改善できるように導いていくことが、我々トレーナーとしての役割ですね。
その点、セッションを継続的に受けてもらっているインストラクターの方々は、僕がお伝えした宿題をこなされていますから、翌週には課題をクリアしてこられます。
お伝えしていることは『動きの原理原則』ですので、あとは、ご自身で
「学んでいることが、仕事や人生でどう役立つのか？」
を、考えて試行錯誤しながら過ごしていただくと、稽古のための稽古で終わらず、仕事や人生で役立っていきます。
忘年会も同じですね。
飲んでストレス解消するだけなら、友人と飲めばいいですもんね。
遅くても３日後までに何かアクションを起こして、参加した意味を問いたいとことです。
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将来のパートナーを募集します。【限定６名】
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将来の同士、パートナーを募集したところ、お問い合わせを６件、お申し込み５件いただけました。
次回のパートナーの募集は未定です。
もし、やるのであれば、今回の２～３倍の値上げとなります。
自分自身の将来を考えた時、
「真剣に取り組む期間があって良かった」
と振り返ることができますので、
半年間一緒に取り組んでみませんか？
・１／１５（土）スタートです。
※毎週土曜日19:30～21:30に決まりました。
・お問い合わせは１２／２４（金）迄。
パートナー募集の記事はこちら
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http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/entry-10735051558.html