１：Fourty （４０代） - 旦那はまだ３０代。 アラフォーだけど。
２：Female （女） － 旦那は男。
３：Fertile （子だくさん） － 旦那は男。
４：Fair （白人） - 旦那は白人。
後は、激太りの人だったり健康管理をしてない人も特徴。
旦那は白人ってだけで、どれも当てはまらないので、すごく怒ってました。っで必死でリサーチ。 どうやら、自分が毎日飲んでいる薬と胆石とのリンクがあるかもしれない・・・とのこと。 だからといって、薬辞めるわけにもいかないしね。ひとまず、食事で脂肪分は極力減らして、体調管理です。
・・・というわけで、
鶏も、皮無し胸肉。 すりおろした玉ねぎを揉みこむと、柔らかくなるんですねぇ～。
胸も悪くない！
昼間はピーナッツバター＆ジェリーサンドイッチなんか食べてほしくないから、庭からのサラダ。 イチゴ以外は全部お庭のサラダだよー。 ドレッシングはオリーブオイル少々にバルサミコ酢。
おまけに、庭のシャードを湯がいてラップした玄米おにぎり。
私がこんなことするのも続かないのは確かなんだけど、病気した直後なので、今はやっときます。
今夜は何作ろっかぁ。