ME+ 4 in VEGAS

私の平々凡々な暮らしのキロク。

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ガスパッチョが美味しい季節になりつつあります!

っというわけで、旦那が二日連続でガスパッチョ作ってくれました。

これが、ほんとまぁ~爽やかで美味しくて、最高に美味しいのなんのって!

ジュースのように飲めちゃいます。

最近は本当に涼しくて気持ちい良い日々だけど、すぐにそうも言ってられない暑さになるでしょう。 そんな時、この冷たいトマトのスープが美味しいの爆  笑

 

毎日でもたべたいなぁ~チュー

 

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ブロ友さんに譲っていただいて、我が家にやってきましたよ・・・こ・の・娘ラブラブ

へへへへ~。 不思議な物体でしょ。 けど、生きてるから愛着わいちゃいますピンクハート

名前まで付けちゃった。 スクービー爆  笑

 

コンブチヤっていうのを作るための紅茶キノコです。

 

これで、健康ドリンク・コンブチヤを作るのだ!自分で作ると自分の好きな味を試せるし、楽しそうでしょー! 

 

ヨーグルトに、紅茶キノコに・・・と菌と仲良く生活していきたいのです。

 

っで、普通の紅茶で作る予定が、家にブラックティーがなかったので、グリーンティーでやってます。

っで、こんな格好でインテリアになってます。

旦那も結構すんなり受け入れてくれて、色んな味を挑戦してみたいそうで、それが楽しみなんだとか。

 

これから、このスクービーちゃん?くん?を殺さないよう、大切に育てていきまーす!そのお返しに健康茶いただけるんだもんね!

 

 

 

 

 

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最近は、仕事の後2日に1回ジムに行っているので、ジムに行って、帰ってからお風呂でぼーっとしてるか、ジムに行かないで帰ってきて、カウチでぼーっとしてるか、どちらかです。それで、ブログ怠っちゃうんだよねぇ。やらなきゃいけないことも後回し・・・しまくりショボーン

 

ジムに行くと、余計食べちゃうからか体重増えちゃうね。けど、体系はそれほど変わったとも思えません。お腹は割れてきたから、筋肉はついてるんだろうなぁ。あと、食べすぎてお腹に色々入りすぎ?

 

さて、この前、久々に親子丼を作りました。

卵のとろみ具合が今回はうまくいかなかったけど、味はGOODチョキ

こういう味、大好きです。

 

今日は、これ。

お皿に盛った写真じゃなくてごめんなさーい。

キヌアと枝豆のサラダ・・・なんだけど、ケールも足しちゃった。

具材は・・・

いちごキヌア

いちご枝豆

いちごケール

いちごニンジン

いちごネギ

いちごインゲン

キヌアと枝豆以外は、全部裏庭のもの。

これは嬉しい夕食でした。 栄養たっぷり、新鮮度抜群爆  笑

 

ニンジンは、生で入れてあるんだけど、不思議と庭で育てたニンジンは生でも食べられます。お店で売られてるニンジンを生で食べるのは、美味しくないと思っちゃうんだけど、庭からのは甘いの。 普通に、美味しいよー!

 

ドレッシングには、ライム、しょうゆ、酢、チリソース、スイートチリソース、ごま油・・・って感じだったかな?これはまた作りますよーラブラブラブラブラブラブ

 

 

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