ひどいこと苦しいこと悩みのゴールは笑い。
おじいちゃん(師匠の師匠)の今日のBeトレ。
あとそんな師匠から今日もらった言葉が
なんか全て通じるものがあって、笑いながら心に入った!
眠たいけど備忘録を残しておきたい!心屋カウンセラーの齋藤沙織です、こんにちは。
人の悩みだとわかるんだよね。
それ、あなたのただの妄想独り相撲だよ~~って。笑
でも自分のこととなると
「いやいや、これはね別。大問題なの!」ってなる。
えっとーーーー・・・一緒ですから。笑
私の妄想、コントらしい。笑
私の悩み、コントらしい。笑
私の思考、コントらしい。笑
ここ、笑うとこらしい。笑
え、結構深刻に悩んでるんですけど??
昔から大切に大切に問題視して必死に隠してきたんですけど?
わ、笑ってみる・・・?笑
そ、そっか・・・そうなのか・・笑っておこうか。。笑
そ、そっか・・・そうなのか・・笑っておこうか。。笑
それまでのプロセス、紆余曲折(笑)いっぱい楽しんでね!
そっか。だったらこの道中、笑いませんか?
好きなことして、好きな景色を眺めませんか?
好きなことして、好きな景色を眺めませんか?
行き着くとこは同じ。
どこを通ってもゴールなら、最初にゴールに入ればいい。
笑おう!諦めよう!どっちもありありって笑おう♪
笑おう!諦めよう!どっちもありありって笑おう♪
失敗もするかな~?って不安になってること・・・失敗するから!
嫌われるかな~?って不安になってること・・・嫌われるから!
しーまーす!失敗、しーまーす!笑
って一回諦めよう。不安になってる時間が無駄だ!もったいない。
要は『自分が望む嬉しいことも嫌なことも両方起きる。起きても大丈夫』
と覚悟して、楽しいことをしたいことをして遊んでいよう。
思考が現実、考えていることが現実になるから。
結果、幸せなことが起きちゃうし、なにかが起きても幸せに見えちゃうんだろうな。
って一回諦めよう。不安になってる時間が無駄だ!もったいない。
要は『自分が望む嬉しいことも嫌なことも両方起きる。起きても大丈夫』
と覚悟して、楽しいことをしたいことをして遊んでいよう。
思考が現実、考えていることが現実になるから。
結果、幸せなことが起きちゃうし、なにかが起きても幸せに見えちゃうんだろうな。
自分が思い描いていた理想の結果が違ったからって
自分の価値が下がる、と気にしなくていい
そんな理想はさっさと地に落とす!
そんな理想はさっさと地に落とす!
自分の理想を2点にしてあげる
もっと自分のダメなとこを面白がろう。笑
「私の悩み、コントなんだ」って思うと、ふっと一歩引いて見えるんだよね。笑
だって実際そうだから。
だれも言ってないのに勝手に不安になってるだけ。
良いことも悪いこともありえるのに、悪い方ばかり考える悪趣味なのです。笑
だからもっと人生に笑いをいれようって思った!(それ以上?とか言うでない笑)
私のカウンセリングや、女子力コンサル(詳細はこちら)も笑いがいっぱいだよ!!
楽しい時間なんですよん~~♪(*´▽`*)
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戦いつづけ頑張り続ける生き方を変えたい強がり女子へ
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キラキラ輝いて生きたい方へ
まったり楽しみながら自分と向き合いたい方
ぬくぬく守られて生きたいあなたへ
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≪グループコンサル≫
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想いをシェアしたり、人の話を聞くことで、気付きを何倍にも加速させる楽しい時間です。
【日 時】 9月13日(日)13:00~16:00
【場 所】 新宿御苑前駅近 個室(※お申し込みの方に詳細をご案内します。)
【定 員】 4名
【受講料】 15,000円(※当日のご飲食代は別途ご用意ください)
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【日 時】 ご予約可能日時はこちら
【場 所】 都内個室サロンなど
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