【ご感想】心地の良い時間

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いつもご覧いただき、ありがとうございます。

京王線 笹塚駅 徒歩１０分

体も心も艶やかにする「艶サロン」

艶ヨガ家の遠藤 理恵です。

先日、茨城から

セミプイラベートクラスへ

お友達と２人でお越しいただいた方々から

とっても嬉しい感想を

いただきましたー！！

理恵さんの声と共に、ゆっくりと身を委ねて

自分の身体に耳を傾けて。

そんな時間が、とっても心地よく

気持ち良かったです！

帰宅後、家事がいつもよりテキパキとはかどり
体がとってもラクになっていました！

理恵さんのヨガを受けて・・・

普段の生活の中だと気にかけなかった、
足先から体の隅々までを、１つずつ意識することで、
自分の体の新しい発見ができました。

そして、意識することで体が反応するこも
わかり、ヨガの後は、体が軽くなっていました。
とても気持ちよかったです！！

艶ヨガは・・・

自分の体に

体に意識を向ける

気付く

労る

この３つを行っていきます。

なんとなーく感じるのではなく

自分を知って、今の自分を受け入れる

そんな時間にしてほしいと、思っています。

自分の中にある艶をもっと引き出して

最大限に人生を楽しんでいきましょう

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まずは、艶ヨガを体験してみたい！という方は
艶ヨガ ベーシッククラス

12月5日  （月）12:10～13:20

12月7日  （水）10:20～11:30
12月8日  （木）18:50～20:00

12月13日（火）10:20～11:30

12月15日（木）14:00～15:10

・・・

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スケジュールも内容も、自分に合わせてほしい方は…
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