【流れと雰囲気】オーダーメイドヨガ

プロフィール / メニュー・料金 / お問い合わせ

いつもご覧いただき、ありがとうございます。

京王線 笹塚駅 徒歩１０分

体も心も艶やかにする「艶サロン」

艶ヨガ家の遠藤 理恵です。

「オーダーメイドヨガ」の流れと雰囲気を

ご紹介します。

まずは、こちらでお着替え。

お茶を飲みながら・・・

体の状態、

ケアやメンテナンスしたい部分、

目指したい体、など・・・

ご要望、ご希望をお伺いします。

体を確認後・・・

フットバスへ（約５分）

フットバスをしながら、

今日の香り（アロマ）を決めていきます。

ー香りはの楽しみ方ー

その時々、体の状態や心の状態で

嗅覚が変化していきます。

その変化する自分を、楽しんでみてください。

ーーーーーーーーーーー

フットバス後・・・

ゆっくりと呼吸をしてから

ヨガに移ります。

ヨガの時間は・・・

６０分 or ９０分

そして

ヨガの後は・・・

体の確認をもう一度していきます。

また、これからどのように

自分の体と付き合っていくかを

お伝えしていきます。

体の状態は、人それぞれです。

来られるペースも、人それぞれです。

体のメンテナンスとして

いらしている方は、月に１回のペース。

目指したい体がある方は、

週に１度や２週に１度のペースで

いらしています。

どれが絶対ということはありません。

自分のペースで、心地良いペースで

長く続けられるように

していきましょう。

艶サロンでは・・・

心地良い環境、心地良い内容をお届けします。

女性は、いくつになっても艶は磨かれます。

艶増す素敵な女性が増えるように

ときには可愛く♡

時には、カッコイイ！

欲張りな女性が増えますように

艶サロンは、サポートしていきます。

〜艶がさらに磨かれる近道〜
プライベートコース

オーダーメイドコース

お問い合わせ・予約フォーム