やはり、そうなんだ うつ病と痴呆症は腸を健康にすれば治る |
栗山毅一先生なら腸を健康にすれば精神病は治ると40年も前に本に書いています。精神病はそんなにおどろおどろしいものでなく、腸で作られる脳の栄養がつくられてないので精神病がおこる。そのようにとらえる考えを示されたのは栗山先生が初めてだと記憶しています。インターネットで腸とうつ病で検索してみると沢山でてきました。
http://sun29.net/article/53327090.html 朝日をあびて、朝バナナ |
なんと、バナナにはセロトニンが含まれているんです！！！
セロトニンが腸内にも存在し体内のセロトニンの９５％が腸で作られている
http://www.nishihara-world.jp/books/book045.htm うつ病は腸のバイ菌が原因 |
http://ameblo.jp/mi-haru/entry-11249518814.html うつ病・痴ほう症には腸の改善を！ |
“うつ病”と診断された方に、まず行って欲しい一つの事
|
で検索すると
何故か？ 人間を活発に働かせる脳内伝達物質はアドレナリンとセロトニンという物質である。これらのもととなる物質が腸内で生成され、ヒトを元気に生活させているのだ。そして、これらは腸内環境が悪くなる事で減少することも既に分かっている。
セロトニンは脳の栄養と考えられ、脳神経と脳神経の情報を伝える重要な物質で、幸福ホルモンと呼ばれているようです。これが不足するとイライラするようです。
うつの改善方法は腸内環境の改善から？
http://yocheckitems.seesaa.net/article/339390664.html
玄米食の解決策は「そば」のようです。
http://ameblo.jp/renewablenenergy10000/entry-11864491740.html