時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

1日平均1万歩をクリアし17年前から日々の歩数を記録。潰瘍性大腸炎の宣告から15年、負けるものか!「時は歩数なり」を口ずさみながら、ひたすら歩くことにこだわる自己激励ブログであり、共感する仲間の広場になれたら感激。

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北朝鮮またまたミサイル「ムスダン」発射失敗。4連敗。金正恩氏のメンツを汚した関係者はきっと厳しく叱られるのでしょうね。

 

 

 

 

本日、12,204歩でした。

 

<5月末日迄の歩数集計>
■5月平均歩数:12,156歩  82位/209ヶ月
■月平均1万歩超:連続97ヶ月(8年1ヵ月)
■1日1万歩超:連続1,451日
(前回は肉離れで994日で記録がストップ。リスタート後の日数。つまり「肉離れで歩けなかった20日間を除いて、2009年8月30日から欠かさず毎日10,000歩超え)
■記録以来平均歩数:11,068歩(6,337日…17.3年)
■記録以来移動距離:56,112Km(参:地球一周40,000Km)
■貯歩:6,769,378歩(676日間、歩数ゼロでも平均1万歩維持)

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先週。

青春時代、そして営業第一線時代を過ごした仙台に出張してきました。5年前の大震災を匂わせるものは駅前では見当たりませんでした。20年前まで住んでいたそのままの仙台駅のように感じられました。

 

高校1年の夏休み、幼馴染二人と三人で秋田から東北一周の自転車旅行をし、当時工事中の仙台駅の入り口で座り寝したことを想い出します。あれから、40ねん~(綾小路きみまろ風)

 

 

 

 

本日、10,867歩でした。

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他力本願のマンホール

 

鳥見人さん(http://blog.toriminin.com/note/)より北海道のマンホールを頂戴しました。そのまま、コメントもいただきました。

「占冠」は「しむかっぷ」と読みます。

 

 

北海道上川郡清水町

デザインは、周りが町章と、町の鳥のウグイスをイメージしたゆるキャラの「うっちゃん」がメインです。ゆるキャラには、、「ノーマルヴァージョン」、「アイスホッケーヴァージョン」、「お祭りヴァージョン」、「スキーヴァージョン」があり、それらが書かれているのだと思います。

 

 

北海道占冠村

村の木であるカエデと村立自然公園「赤岩青巌峡」をデザインしています。

 

 

北海道占冠村上トマム

トマムは、スキー場を中心に開発したリゾートですので、雪のマークとスキー板をデザインしています。中央は、札幌駅と結んでいたトマムエキスプレスだと思います。

 

北海道占冠村

村の木であるカエデをデザインしています。

 

 

本日、11,689歩でした。

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漢方服用2年と4カ月経過の先週金曜日、大腸内視鏡検査で「炎症もポリープもない」と主治医に言われたので、そのことを広島スカイクリニックに誇らしげにメールしたら、すげない返事が返ってきた。

 

 

「内視鏡の結果は肉眼的所見だけでは不十分。組織検査で『炎症細胞の浸潤の有無』の結果を送れ。炎症細胞の浸潤が残ってる場合、または組織検査未実施の場合、漢方1/2袋以上の服用を継続せよ」(一部分かりやすい表現に変えてます)

 

本日、主治医の診察時にそれを伝えたら、「遅いよ~。検査の前に言ってくれなきゃ」 その通り!

 

「まぁ、来年組織検査すればいいでしょう」 その通り!

 

ここまで安定しているのだから、現役で仕事をしている間は、漢方を飲み続けたいという気持ちもあるので、結果オーライ。それより、粉末でなく錠剤を飲んでみたい。・・・これぞ、本末転倒

 

先週、六本木ヒルズへの外出時に見つけたピンクの椅子のオブジェ

 

本日、12,390歩でした。

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厳しい警戒の中、名古屋出張を慣行してきました。課題の仕事がようやく片付き、落ち着いた週末を迎えられそうです。

 

名古屋 金山駅前

 

 

 

本日、15,010歩でした。

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パズドラの画面を残したまま、コンビニで電子マネーの決済端末に置いて「しゃりーん」したら、若き店員さんが、

「僕も、毎日やってますぅドキドキ 」

 

 

 

 

ローソンの金髪店員と仲間になった。

 

 

本日、13,840歩でした。

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イチローに代わって人気アスリートナンバーワンの錦織圭選手ですが、テニス中継は半日前に開始時間が判明し、雨および前の試合時間に左右されるため、LIVEで見るチャンスになかなかありつけません、特に序盤は。

 

本日も全仏2回戦、ロシアのクズネツォフ戦、開始時間が日本時間の18:00と判明したのは昼頃。テレビ中継が21:00と判明したのはその後。

 

結果が分かって見る録画放送も嫌いじゃないです。ただ、CMがもっこり詰まっているので、少し時間をずらして、追っかけ再生で見て、CMを飛ばしてみます。

 

 

本日、13,404歩でした。

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テニスクラブのAさんから頂きました。

 

神奈川県伊勢原市

 

富山市(水の郷)

 

 

富山県氷見市

 

 

埼玉県熊谷市

 

 

 

本日、仙台への日帰り出張で、15,943歩でした。

東京駅はたくさんの警察官でいっぱい。

 

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昨夜、我が家に、長男家族、三男、妻の甥が集結し、総勢7名が一堂に会して夕食。夕食後、筋トレがマイブームの三男が私に「腕相撲しようか」と挑んできた。

「面白いじゃないの、やろう!」となり、57歳 VS 19歳対決。結果は左右ともあっさり57歳の父、勝利。

 

「では、お兄さんが退治してあげる・・・」風に、182cm80キロの30歳長男が私の前に立ちはだかった。数年前に敗けた記憶もあるが、挑まれた闘いは受ける主義。

 

57歳10か月の私 VS 30歳長男。左は負けたものの、右は会心の一撃で奇跡の勝利。長男は狼狽を隠せぬ様子で妻子とともに帰って行きました、ははは (*^^)v

 

やってみなければ、分からないものですね。

 

 

本日、12,938歩でした。

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自販機でスポーツドリンクを買ってお釣りを手にしたら、これが出てきました。500円硬貨とピッタリ同じサイズ。

 

 

 

偽造貨幣か?と思い、一瞬、警察に持っていこうかと考えましたが、パチスロのメダルのようにも見えたので、一旦自宅に持ち帰りました。

 

本日、三男に見せたところ、「お金では? タイのバーツかな・・・・」と、ネットで調べまてみたところ、インドの通貨、10ルピーでした。間違って入れたのが釣銭入れに残っていた可能性が高いので、そういうことにしました。超、善意の解釈。

 

16.3円なり。

 

本日、10,203歩でした。

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