今までに目で見て残り時間が分かるタイマー買ったり、砂時計使ったりしてきた。
今は家を出る時間になるとアラームが大音量で鳴る目覚ましを使っているのですが、アラーム鳴っても「あ、鳴った」とか言ってまだノロノロ支度してる。
最近は五分後のスヌーズのアラーム鳴ってもまだ家にいる状態😱
そこで、アラームの時間を５分進めてみた。
相変わらずマイペースで支度してるけど、結果的には本来の時間に家を出た。
実際はアラーム二回鳴ってる状態で家を出てるんだけど、これは解決になってるんだろうか⁉️
本来の時間に戻して早く行動出きるのがいいんだけど、中々そうもいきません。
何で一回一回ボーッとするのかな？