娘達は宇宙人

娘達は宇宙人

知的障害を伴う発達障害の娘2人を育てる日々の話。
ダイエットと一緒に暮らすハムスターなどの話もちょっとアップ。

今日の体重72.35キロ



体脂肪率43.3%



朝ごはんはドン・キホーテのドーナツ


昼はガストのデリバリー日替わりランチ



夜は塩焼きそば

消費カロリー1394キロカロリー


歩数644歩