ゴルフ脳を洗練させるメンタルテクニックとしての説明の中にあります。
省略して引用させて頂きます。
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（目標を定めることに関して）Ｈ・ペニックは「死ぬ気で目標を定めよ」（＊１）と説いている。
脳はあなたの視線が固定された領域に向けてボールを飛ばすプログラムを作成してくれる。
そのためには、ゆっくりした呼吸を維持させながら、最低５～７秒間は１点を見つめる習慣を身につけよう。
アドレスの直前にボールの後ろに立ち、狙いたいフェアウェーやグリーンの１点とボールの間を少なくとも５～７秒間かけて視線をゆっくり走らせる。
タイガーはボールの後ろから少なくとも７秒間はこれから自分の打つボールが止まるスポットを見つめるルーティンを身につけている。
そして球筋とボールを止める地点を決断したあと、目の前のボールに視線を固定しながら、アドレスを取る。
勿論、アックスイングを開始するまで彼はボールとこれから狙うターゲット以外に視線を移動させることはない。
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T・ウッズは多くの時間をかけてラインを読んでいるように思っていましたが、パットの場合もカップに視線を合わせて視線コントロールをやっているのかも知れませんね。
注意して見ておきたいと思います。
＊１：「死ぬ気で目標を」でＵＰしました。
ペニックさんは「念じることで、筋肉が目標に打ち出してくれる」と仰っています。
初めてこの言葉に触れたときは、この言葉の意味が理解できませんでした。
ゴルフを続けるに従って、意味が分かってきたように思います。
不思議ですが、人間の身体ってイメージの通りに動くものなんですね。
逆にイメージしなければ、目標にボールを運ぶことが出来ない、と言う事になります。
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