まぐろ味付けフレーク、ごま油と、にんじん、白胡麻を和えて、イタリアンパセリを振っただけなのですが。
この まぐろ味付けフレークが、美味しくてね。
小学校の 持ち帰り給食です。
ちなみに、持ち帰り給食っていうのは、学校行事で給食を食べなかった日（校外学習とか）の分、後日 その代わりになるものを持って帰ってくるんです。
有明の味付け海苔とか、１００％ジュースとか。
私が 子どもの頃は、野菜クラッカーとか、お魚クッキーとか、三角の形をしたオレンジジュースとかが多かったです。
わが子の行っている小学校の 自然学校（５年生）は、４泊５日なので 持ち帰り給食じゃなくて、その分 自然学校中にジュースや果物で還元されます～。
まぐろ味付けフレークじゃない場合は
ツナ缶 ＆ めんつゆ、ごま油 の組み合わせがおすすめです。
とっても簡単。
朝ごはんや お弁当のおかずにも ぜひ
にんじんの和風ツナサラダ【材料：4人分 調理時間：5分】
・にんじん --- 1本
・まぐろ味付けフレーク --- 60g
・ごま油 --- 小さじ1
・白いりごま --- 大さじ1
+ + + + + +
にんじんはピーラーで薄くなるようにそぎます。
ボウルにすべての材料を入れて、軽く混ぜたら器に盛り付けます。
写真では、色合いのために イタリアンパセリをふっています。
まぐろ味付けフレークでない場合は、ツナとめんつゆで代用してください。
（これ、自然学校に持っていく ねまき代わりの部屋着です～）
食卓の奥に写っているのが世界地図。
ゴールデンウィークに、社会の宿題で、「国調べ」がありまして。
「自分で好きな国を選んで、その国について調べる」っていう宿題です。
娘が選んだ国は・・・
なんと！
行った事がある国でもなんでもなく
「セーシェル」でした ！！！
選んだ理由は、「国旗がカラフルで可愛いから
」うん。
私も小学生なら、そんな理由で選びそうな所が、末恐ろしい・・・
(Wikipediaから拝借）
一緒に 外務省のホームページや、Wikipediaを見たりしていて、５年生にわかりやすく要約したのが
輸出している金額よりも、輸入している金額が ２倍！と多いけれど、観光業が主要産業なので成り立っている。
マグロ缶詰、鉱物燃料などを主に輸出していて、輸出の主な取引先の４位に日本がいる！
完璧や～～～ん！
ちなみに、その国旗は、未来に向かって動く新しい国の力をイメージしたもの。
青＝セーシェルの島々を取り囲む海＆空
黄＝生命と光を与える太陽
赤＝未来に向かって統一と愛を持って働く人々＆決意
白＝調和、正義
緑＝豊かな大地と自然環境 を意味しています。
とも、娘と話ましたよ～～～。
ゴールデンウィークから、まだ１週間。
まだ発表とかはなく回収されただけなので、娘も クラスのみんなが どんな国を調べているか知らないとの事。
（今度の参観日で発表してほしいなぁ・・・・）
ちなみに、娘に、「セーシェルについて、覚えてる事５つ」って聞くと、こうなりました ↓
・人口が めーーっちゃ少ない
・輸入に頼り過ぎ
・海がきれい
・ツナ缶を輸出している
・セーシェル・クレオール語
（人口は、兵庫県と比べたり、シンガポールと比べたりしました）
海が綺麗なのは、そういう写真をたくさん見たからだわ・・・
輸入の方が多くても成り立つのは、観光産業が・・・
もう少し心に響く伝え方をせねば
ツナの美味しいレシピたち
コーンツナマヨネーズまぐろのそぼろ（ふりかけ）ツナとトマトのレモン塩サラダ