【おしらせ】

大変ご無沙汰をしております。

涼木ゆかこです。

すっかり更新が滞っておりましたが、

本日、正式に　【Plus*Clear】　の活動を

休止することにいたしました。

これまで、【Plus*Clear】と関わってくださった皆様には

馬場も私も心より感謝いたしております！

とても素敵な出会い、ご縁に

本当に感謝しております＾＾

私も馬場も、

【Plus*Clear】を立ち上げたときと同じ思いで

今後も活動してまいりますが、
お互い新しい活動拠点ができるなど
いろいろと変化がありまして、
二人でコラボ活動をする時間を作るのが難しくなってしまいました。

つきましては、
【Plus*Clear】という活動をいったん休止しまして、
各自での新しい環境での活動を頑張っていくこととなりました。

【Plus*Clear】という名前はなりなくますが、
馬場も私も今後も活動を続けてまいりますので
今後とも変わらず応援よろしくお願いいたします。

みなさまのご活躍も心より応援いたしております。

今後のご連絡は、

各自のブログへよろしくお願いいたします。

　ｒｉｃｃａ　馬場利香（color & art）

ブログ ： 心がすぅーっと軽くなる☆頑張るあなたへclear essence☆

　　　　　（http://ameblo.jp/r184color/ ）

　Ｙｕｋａｋｏ　涼木ゆかこ　（キャリア　＆　コーチング）

ブログ ：　~ 本当のあなたを咲かせます♪ ~ Blossom * coaching

　　　　　（http://ameblo.jp/blossom-coach/ ）

伝えるということ。。。

こんにちは♪

riccaです！本日もご訪問ありがとうございます♪

昨日から始まりました！「パステルアート準イントラ育成講座」

一言で、「楽しい」です！！

「伝えていくことで、更に自分のものになっていく」

そんなことを、改めて実感しました～♪

そんなんですよね～。自分にINしたのもは、アウトプットしていくことで、

更に、自分の中での理解が深まる・・・・。

う～ん。。ほんとほんと。。

一旦養成講座を中断していた私ですが、

再スタートの第1弾を受講してくださったAさん。

この方は、自分自身を発信していくために、

このパステルアートをツールとして上手に活用して行ってくれるだろうな・・と

感じています。

パステルアートの知識や技法、インストラクターとしての心構えなどを勿論伝えていくのですが、

それと同時に、

「パステルは単なるツールです」ということも上手く伝えられたらいいかなと思っています。

コレを使って何がしたいのか。。何を発信していきたいのか。。

が、講座の中で明確になり、「自分の軸」がもてるように

進めていきたいと、強く思っています！

軸が決まれば、ツールはおのずと後からついて来ますもん。

「自分の想いを発信したい！」

そんな方はパステルというツールを使ってみるのもいいかもしれませんよ～♪

興味のある方は、こちらrika@irowork.com

までお気軽にお問い合わせください♪

受講生の素敵な作品をご覧ください♪

　　　　

マイコーチから学ぶこと

こんにちは、yukako*です。

今日もご訪問ありがとうございます＾＾

今日は、月に2回あるヨガの日でしたが、

娘がひどくグズり（プチ癇癪）、

ヨガ教室に行くことができませんでした（残念）。

でも、目から涙をポロポロ流し、

顔を真っ赤にして、

身体全部を使って

必死泣きながら訴えてくるその姿を見ていると

思わずかわいくて微笑んでしまいます♪

（主訴：アンパンマンのくつをはいておんもにいってシュー（滑り台）がしたい！！）

これって、2人目の余裕というものなのでしょうか＾＾

息子の時は本当に悩んで育児書を調べたりしていたのですが、

（息子は本当にすごいグズりだったので・・・汗）

娘はかわいく思えるから不思議です＾＾

昨日は、午前中にコーチングセッションがお1人と、

私のコーチングセッションがありました。

今回セッションをお願いしたコーチは、

もう4年ほどのお付き合いになります。

私が一番最初にコーチングを受けたコーチです＾＾

これまでも、最初の継続コーチングが終了した後に、

ちょくちょく単発や継続でのコーチングをお願いしていました。

今回は、ちょっと煮詰まっていたというか

にっちもさっちも。。。という状態になって

息苦しくなっていたので

単発でのセッションをお願いしました。

携帯メールで連絡をとり、

日時をご相談していたのですが、

その時のコーチからの短い一文で

かなり救われたんです！

『な～にいってんの！大丈夫、そのままのyukakoさんで♪コーチも人間だから＾＾』

たったこれだけなんです。

この、たったこれだけの短いメールで救われました＾＾

私が一番どん底にいるときから今までをずっと見ていてくれたコーチ。

そのコーチからの一言だからこそなんだと思います。

そして、今更ながら、

このコーチこそが、私にとってのメンターなんだな～と感じたのです。

そして、楽しみにしていたセッション♪

実は、このメールをいただいてから気持ちが楽になり

いろいろとすでに動き出していて、

正直何を話そうか決まっていなかったのですが、

思うままに話をしていったところ

またまた改めて気づいてことがたくさん・・・！！

私の使命のようなものが

よりクリアに見えてきました＾＾

（このことについては、また後ほど・・・♪）

そして、マイコーチのコーチングの仕方と

今の自分のコーチングの仕方とを比較して

いろいろと反省したり学んだり＾＾

やっぱり1人の人間としても、

コーチとしても、

こうしてメンターと呼べるコーチがいることって

本当に幸せだな～と感じました♪

私も、誰かにとって

私のコーチのような存在になりたいな。。。と

改めて強く感じました＾＾

昨日は、22時からもお1人セッションが入っていました。

マイコーチとのセッションでの体験を活かして

より充実した時間を提供できたかしら？？

　パーソナルコーチングの詳細はこちらをご覧ください。

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パーソナルカラーワーク IN nanea☆

今日も、気持ちがスッキリするほどのいいお天気

いいですね～お日様の光ほんとエネルギー充電できます♪

ご訪問ありがとうございます♪riccaです☆

今日は、nanea（http://ameblo.jp/nanea-cafe/ ）で初めてのワークショップをさせていただきました♪

あの広い空間で、そして気持ちよい空気が流れるあの空間でのワークショップ。

私自身がワクワクでした☆

参加してくださった、Yさん・Yさん・Yさん・Rさん（三人Yさんでした~♪）

ありがとうございました。

みなさんの笑顔をみているだけで、私自身もとっても楽しくて☆

今日は「パーソナルカラー（似合う色）」を見つけるワークでしたが、

決して「色」が主役ではなく、

その「色」を活用することで、より一層‘主役’である「自分自身」が引き立つことを

お伝えできていたら嬉しく思います♪

私達は、誰しもが「私だけのもの」をもっていて、

その「私だけのもの」・・・いわゆる「個性」を活かすか、活かさないかは自分次第なんです！

「色」というどこにでも存在する‘ツール’を使って、「個性を活かす」・・・コレがパーソナルカラーを知る

醍醐味だと想います♪

皆さんも、是非是非「色」を活用してみてください！

パーソナルカラーのリップをつけたみなさんのお顔の素敵なこと・・・☆

キラキラしてました～♪

また、お会いできる事を楽しみにしております♪

naneaスタッフの皆様＆託児スタッフの皆様・・・そしてkiwaさん、

素敵な空間＆時間をありがとうございました☆

「パーソナルカラー、興味あります！！」

というかた、お気軽にメッセージくださいね！

お待ちしております。

「パーソナルカラーワークショップ＠rーcolor」

10/15（木）　10：00～12：00　　限定４名様　受付中♪

rika@irowrok.com までご連絡ください♪

今日も楽しい１日です♪

「パステル和アート準イントラ養成講座」始まります！

清々しいですね～！

秋の風も気持ちよいo(^-^)o

ご訪問ありがとうございます♪riccaです☆

先日は、なかなか会えていなかった同志とも会えて、Happyな1週間(*^o^*)
そして秋といえば、今月最後の日は、マイBirthday(^_^)

思えば…色をツールとして、沢山のお仕事をして…。
結婚前は、企業にいて、カラーリスト育成なんぞしてました。意気がってね。
その頃は、会社に所属していたので、勿論会社の方針で、カラーリストを育成していて。
「人をジャッジすること」（カラーリストとして適任かを色々な角度からみる試験官だったので）が相当辛くなったことがありました。今おもえば、自分にまだまだ自信がなかったのもあったんだとおもいますが。。

会社を辞めてからは、自分自身でワークショップや、セッションをやる傍ら、

カラーリスト育成をしていた時期もありました。

でも、自分自身の育成講座への想いに、なにか不透明さを感じていた私。

一旦手放そうと決心したのです。。

それから数年。。

「パステル和アート」に出会い、

この「パステル」というツールを、沢山のママたち、女性の方、そして沢山の子ども達と

一緒に楽しむことで、

「今の、この現代に生きてる私達には、こういうものがあることでほんの少しの潤いが、

生活の中にうまれてくるんだぁ・・・」

潤いがうまれれば、「余裕」がうまれてきて、「余裕」が生まれてくると、

「笑顔」がうまれてくる。

これ、沢山の人に伝えたい！！きっと必要としている人がいるよー！！と想いました。

そして、「パステルアートをriccaさんから習いたい！」とおっしゃってくれた方がいて、

私は、決して絵が得意なわけじゃないけど、画伯でもないけど、

でも、私自身も「この方なら、これから沢山の人にパステルアートの楽しさと、

「想い」を伝えてくれる！だから、この方に私の想いとパステルを伝えたい！」

と想ったのです！！

「パステル和（NAGOMI)アート準インストラクター養成講座」

この9月30日(マイバースデー偶然です）からスタートです♪

11月スタート生・12月スタート生募集します♪

「家族に潤いを与えたい！」

「こどもと楽しみたい！」

「たくさんのママや子ども達にスッキリ潤ってもらいたい！」

「想いを発信したいけど、ツールがみつからない・・」など、お考えの方♪

詳細はこちらrika@irowork.com 　までお気軽にご連絡ください！

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪