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ちょっとブログの間が空いてしまいました
みなさんゴールデンウィークはどう過ごされたんでしょうか
あたしは途中で一度熱を出してしまって寝込んでたんで
結局どこにも行ってないです
お日さまを浴びて元気細胞を増やそうと近所を散歩したくらいですね
地元では歩道にたくさんつつじが植えられていて
4月末にはつつじ祭りがあるんですが
散歩した時もつつじが満開でいろいろな色がとてもきれいでした。
さて、5月になってすっかり暖かくなったせいか
線維筋痛症の方は少し落ち着いているような気がします。
（そういえば去年の今頃は病院めぐりをして原因を探してましたね～）
ところが青空のきれいなこの季節…
梅雨を経て秋ごろまでだと思うんですが
日差しが強くて目に負担がかかるんです(T_T)
こんなに気持ちのいい季節なのに～(>_<)
買い物なんかは夕方行くことにしてます。
昼間出かける時はサングラスに帽子に日傘…
…怪しい（笑）
でも気持ちのいい季節だし、どんどん外に出て行って
脳も細胞も活性化させたいです
みなさんゴールデンウィークはどう過ごされたんでしょうか
あたしは途中で一度熱を出してしまって寝込んでたんで
結局どこにも行ってないです
お日さまを浴びて元気細胞を増やそうと近所を散歩したくらいですね
地元では歩道にたくさんつつじが植えられていて
4月末にはつつじ祭りがあるんですが
散歩した時もつつじが満開でいろいろな色がとてもきれいでした。
さて、5月になってすっかり暖かくなったせいか
線維筋痛症の方は少し落ち着いているような気がします。
（そういえば去年の今頃は病院めぐりをして原因を探してましたね～
） ところが青空のきれいなこの季節…
梅雨を経て秋ごろまでだと思うんですが
日差しが強くて目に負担がかかるんです(T_T)
こんなに気持ちのいい季節なのに～(>_<)
買い物なんかは夕方行くことにしてます。
昼間出かける時はサングラスに帽子に日傘…
…怪しい（笑）
でも気持ちのいい季節だし、どんどん外に出て行って
脳も細胞も活性化させたいです
連日の病院通いになってるけど(^_^;)
今日は眼けん痙攣のほうの病院に行ってきた。
最近顔の右半分が痙攣してしまうことも何回かあって。
あと常に右目の周りがぴくぴくしてるし
唇が夕方くらいからぷるぷる震えるようになってきちゃった。
頬は痙攣してないんだけどなぁと思って今日医者にきいたら
唇だけぷるぷるもアリなんだって。
夜は家の中でもサングラスすることもあるし、
これから日中の日差しも強くなるし、
とにかく光刺激に弱いあたしの眼なので
痙攣することも増えるだろうし、
あたしとしては夕方から目が使えない～(>_<)っていう状態は
ものすごく困るのでボトックスの注射のことを医者に聞いてみた。
そしたら、今受診してるのは脳神経外科なんだけど
注射は神経内科でやってもらうから
とりあえずそっちで診てもらわなきゃいけないんだって。
うーん(-"-)…面倒だ…
で、神経内科の初診の予約を来月取った。
注射をしましょうということになるかどうかわからないけど
今日の医者の話だと注射をすると３～４か月は
痙攣を抑える効果が持続するらしい…ということは
夏の間くらい薬の効果がもてばいいなーって感じかな？
とにかくその注射は高いらしいので(^_^;)
もう1回相談してから決めよっと。
今日は眼けん痙攣のほうの病院に行ってきた。
最近顔の右半分が痙攣してしまうことも何回かあって。
あと常に右目の周りがぴくぴくしてるし
唇が夕方くらいからぷるぷる震えるようになってきちゃった。
頬は痙攣してないんだけどなぁと思って今日医者にきいたら
唇だけぷるぷるもアリなんだって。
夜は家の中でもサングラスすることもあるし、
これから日中の日差しも強くなるし、
とにかく光刺激に弱いあたしの眼なので
痙攣することも増えるだろうし、
あたしとしては夕方から目が使えない～(>_<)っていう状態は
ものすごく困るのでボトックスの注射のことを医者に聞いてみた。
そしたら、今受診してるのは脳神経外科なんだけど
注射は神経内科でやってもらうから
とりあえずそっちで診てもらわなきゃいけないんだって。
うーん(-"-)…面倒だ…
で、神経内科の初診の予約を来月取った。
注射をしましょうということになるかどうかわからないけど
今日の医者の話だと注射をすると３～４か月は
痙攣を抑える効果が持続するらしい…ということは
夏の間くらい薬の効果がもてばいいなーって感じかな？
とにかくその注射は高いらしいので(^_^;)
もう1回相談してから決めよっと。
今日は線維筋痛症の病院に行って来ました。
天気予報で「今日は暑い！」を連呼する夏日のいい天気でした。
最近ここの日記もご無沙汰だったんだけど
とにかく疲労感がすごくて(^_^;)
春らしくなって寒さも緩んだので身体の痛みも減るという予想だったんだけど
あっちこっち痛んだりしていたので
今日も背中にトリガーポイント注射してもらいました。
お医者さまにも
「あったかくなってきたから痛みも減ると思うんだけどなぁ。
もうちょっと頑張ってみようか」
と言われ、薬も現状維持です。
憂鬱感はないんだけど、何かするのに「よっしゃ！」と
気合いを入れないとできない感じ。
疲れが溜まったのかなぁ？
そんな中、明日は今度は眼けん痙攣の病院の日です。(-"-)
朝早くからいってきま～す！
天気予報で「今日は暑い！」を連呼する夏日のいい天気でした。
最近ここの日記もご無沙汰だったんだけど
とにかく疲労感がすごくて(^_^;)
春らしくなって寒さも緩んだので身体の痛みも減るという予想だったんだけど
あっちこっち痛んだりしていたので
今日も背中にトリガーポイント注射してもらいました。
お医者さまにも
「あったかくなってきたから痛みも減ると思うんだけどなぁ。
もうちょっと頑張ってみようか」
と言われ、薬も現状維持です。
憂鬱感はないんだけど、何かするのに「よっしゃ！」と
気合いを入れないとできない感じ。
疲れが溜まったのかなぁ？
そんな中、明日は今度は眼けん痙攣の病院の日です。(-"-)
朝早くからいってきま～す！
昨日はしあわせ細胞が頑張ってたんだけど
夜になって細胞が減ったみたいで(^_^;)
痛かった＆今日も痛い～(T_T)
で、たまにはどんな風に痛むか書いてみようかなと。
線維筋痛症というのは「慢性疼痛」といわれるけど
この疼痛っていう字が表してるのが結構合ってる。
痛む場所はあたしの昨日の場合だと、
背中、胸、腕、太もも、ふくらはぎ。
これが最初疼くような感じなのが、どんどんエスカレートして
全身の筋にナイフがささりっぱなしみたいな感覚。
刺されたことないけど（笑）
一生懸命あっちこっちさするんだけど手が足りない(T_T)
背中の痛みは手が届かないから湿布貼ってもらってごまかす。
というような感じなんだけど、
たぶんあたしは少し…１～２日も休めば、
ちょっと我慢すれば外出できるくらいにはなる。
それはすごくありがたいことだと
楽しいことを外でできることはとてもありがたいことだと
最近やっと思うようになった次第です(^^ゞ
あたしのおばあちゃん＠88歳現役化粧品販売員が
いつもあたしに言うんだけど
「負けないぞって思うんだよ」
頑張れっていう言葉が辛い時期に
この言葉はすっとあたしの中に入ってきた
負けないぞー
夜になって細胞が減ったみたいで(^_^;)
痛かった＆今日も痛い～(T_T)
で、たまにはどんな風に痛むか書いてみようかなと。
線維筋痛症というのは「慢性疼痛」といわれるけど
この疼痛っていう字が表してるのが結構合ってる。
痛む場所はあたしの昨日の場合だと、
背中、胸、腕、太もも、ふくらはぎ。
これが最初疼くような感じなのが、どんどんエスカレートして
全身の筋にナイフがささりっぱなしみたいな感覚。
刺されたことないけど（笑）
一生懸命あっちこっちさするんだけど手が足りない(T_T)
背中の痛みは手が届かないから湿布貼ってもらってごまかす。
というような感じなんだけど、
たぶんあたしは少し…１～２日も休めば、
ちょっと我慢すれば外出できるくらいにはなる。
それはすごくありがたいことだと
楽しいことを外でできることはとてもありがたいことだと
最近やっと思うようになった次第です(^^ゞ
あたしのおばあちゃん＠88歳現役化粧品販売員が
いつもあたしに言うんだけど
「負けないぞって思うんだよ」
頑張れっていう言葉が辛い時期に
この言葉はすっとあたしの中に入ってきた
負けないぞー