大阪市のライフオーガナイザー ふくとみよしこ です。
昨夜のミラクルムーン、見ましたか？
私が気付いた時には、空に雲があり、月を隠していました。
月を愛でる季節ですが、それと同時に体調が崩れやすい時期です。
卵が先か、にわとりが先か…ではないけれども、
体調と部屋の状態のリンクはよく言われていること。
でも、なかなか片付けまでも手が回らなーい。と言うときは、
身体に良いことを少しだけしてみませんか？
温かい飲み物をとる
食べたいものを食べる
（お菓子じゃないですよー）
とりあえず、ねる・・・・・
とにもかくにも何をするのも、自分自身の体調を整えてから。
『健康』が第一ポイントです。
自分が健康じゃないと、やはり心にも余裕が出てこないですよねぇ。
最近特に思うことです。