大人女子のための健康とダイエットのお話し

体質改善ダイエットアドバイザーの視点から
アラフォー女性が『健康な心と身体』を得るために
知っててお得なことを発信しています。

最終目標は健康であること。


大人女子が活動的に好きなこと、行動をするには、

キレイに見えるよりも コギレイに見えることも必要

太るには太る理由があります

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体質改善ダイエットってなに?




「食と健康と体質改善のお話し会」開催!
7月8日(金) 10:30~12:30
7月21日(木) 13:00~15:00
場所 大阪、梅田

詳細はこちら→7月開催 お話し会のお知らせ


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福冨よしこ です。


今日は午前の投稿です。

基本は早起き。

7時に起きると『寝坊した!』と思います。

そんな流れを

みちよさんにも話すことがありました。

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 そう。早起きは三文の徳。

三文って、微々たる数ですが、
チリも積もれば山になる。

富士山級にもなるんですよ!
 

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福冨よしこ です。

 

今月は多くの方と話し、

『健康』をキーワードに、体質改善ダイエットのお話し会を開いていきます。

 

 

体質改善って、どうするの?
健康にいい食べ方って?
食料品の選び方を知りたい!
痩せたいけれど、なかなか痩せない!
そんな健康や食に関心がある方に、おすすめです!

 

 

【 7月8日(金) 開催 】

時間 10:30~12:30

場所 大阪、梅田

参加費 3,000円 (飲食代別途)

 

      

【 7月21日(木) 開催 】

時間 13:00~15:00

場所 大阪、梅田

参加費 3,000円 (飲食代別途)


 

お申し込みは、お申し込みフォームから、どうぞ
↓↓↓

 
image
前回のお話し会。最後に記念撮影しました。
赤い服が私です。
 

日程が合わない方は、リクエストくださいね。
 
お客様の声
 
 

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ブログをご紹介していただきました

福田りょうこさん

人見知りOLの起業ブログ

ご紹介していただきありがとうございます。

 

 

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福冨よしこです。

 すっかり遅れがちですが、

ちゃんとみちよさんはすすんでいます。


最近はある飲みものをよく見かけます。 

 

{170E83A8-BA7D-444B-8EC0-CD7C864A3DB5}
豆乳。

実は人によっては関節に悪さをしたり
イソフラボンに似ていて身体に有効と言われますが、似ている故に本来なら正常なホルモンを見だりたりもあります。

他人がいいからといっても、
あなたにもいいとは限りませんよー!



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ご紹介していただきました。

神戸ショーコさん

ショーコ@神戸 大人の女子校一年生✨メモリーオイルブレンダー&ひよっこ虹色ことだまアーティスト

ご紹介していただきありがとうございます。

 

 

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