・焼き塩鮭
・こんぴらほほ～
・アボカド＆ミニトマト＆きゅうりのサラダ
・ねぎ＆竹輪入りたまご焼き＋かぶ菜のみそ炒め
・甘酢漬け（かぶ、みょうが、新生姜）
・大葉
・梅干＆大葉まぶしごはん
いつも鮭弁の時は、ごはんの上にどーんと乗せているのですが、今日は切って詰めました。
私らしくないですね‥。
サラダのドレッシングは、塩麹＋オリーブオイル＋ブラックペッパー。
たまご焼き、竹輪の中にもたまご液を入れて‥と思っていたのですが、失敗したので、蕪菜のみそ炒め（甘酢漬けに使った蕪の菜の部分を炒めて、砂糖とみりんとみそで炒めたもの）を詰め込みました。
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今月は、野球の練習があったり、オフ会があったり、今の職場が終了したりと、公私とも忙しい月になりそうです。
歳も取っちゃうし（笑）
おつきあいくださってありがとうございます。
| コメント |
1. 盛りだくさんですね～♪ 夏男～♪ 出番ですね！！ 今年折り返しです 素敵に一年で締めくくれるように 顔晴ってくださいﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ 卵液～ 残念でしたね… 笑 |
2. おはようございます あれっ、もしやお誕生日では？ ☆おめでとうございます☆ ７月はお忙しいとのこと・・・体調崩さないようお気をつけ下さいね。 それにしてもいつも手の込んだ卵焼きですね。 わたしなんかネギ入れるくらいで・・・。 鮭も厚みがあって美味しそうです。 切って入れるとまた雰囲気が変わって いいですね！ また１週間お互い頑張りましょう！！ kagerock |
3. 笑さんへ コメントありがとうございます。 夏男ですか。(^^ゞ 燃えろ、いい男～♪ って自分で言っちゃダメですね（笑） あと半年、顔晴らしていけるように、がんばります！ おかず、また詰め過ぎですかね（笑） たまご焼き、明日またチャレンジしてみます！ おべんと男子 |
4. おぉ～ 今月！誕生日なの？ 蟹座？？私！毛ガニ大好き♪ 本当だ♪ 茗荷☆おそろいだね♪ ７月は私も大忙しの月になりそうな予感！ 早く梅雨明けて欲しいね 鮭！ほんとうだぁ～～おべんと男子さんらしくない 上品に切られて押し詰まってる（*^_^*） でも♪こっちも好き いつもの♪ど～～んの シャケナベイビーも大好きだけどね♪ こと |
5. 無題 力作だわ～タマゴ焼き！ ７月生まれなんですね！ フープロ、いよいよ買いますか？(笑 お美津さん |
6. 無題 今日も具沢山のお弁当ですね。 今日のメインは鮭ではなくたまご焼きみたいですね( ´艸｀) 忙しいようですが、夏ばてしないようにね('-^*)/ 金曜日がお誕生日かな？？ 今日も一日お疲れサマ－(^з^)-☆Chu!! アベル |
7. こんにちは♪ こんにちは♪ 綺麗なお弁当(^-^) 美味しそう(^ε^)-☆Chu!!見習わなくちゃといつも思います(^^; 又１週間始まっちゃたけど一緒に頑張って行きましょうね(^_^)v ＨＩＲＯ |
8. kagerockさんへ コメントありがとうございます。 誤解を招く書き方だったかもしれませんね、すみません。(^^； 誕生日はまだ先なんです。 でも、ありがとうございます！ なかなか、自分からいつだよとは言えない性格で‥。(^▽^ゞ 他のおかずは手抜きだったり、作り置きだったりなので、たまご焼きくらいは工夫しようかなと思っているのですが、思うようには作れません。(^-^； たまには変わった事をするのも、おもしろいですね。 明日はどうしようかな（笑） 今週もがんばりましょう！(^O^) おべんと男子 |
9. 無題 おべんとお兄さま、私も今月は歳とっちゃいます＾＾； その日、宇宙にでも逃亡したら歳、取らずに済むかしら！？( ´艸｀) 卵焼きの中にちくわが入ってたのですねー！！ うしし・・・今度、真似っこしてみます♪ 今週も頑張りましょうね＾＾ きゅみっきー |
10. ことさんへ コメントありがとうございます。 そう、今月なんです、カニ座なんです。 好きだなんて‥(///▽//) あ、毛ガニね‥。 茗荷、さっぱりしてていいですよね。 自分で買ったの、今年が初めてかも。(^^ゞ 鮭もたまにはこうして詰めてやるのもいいかなと思って。 でも、やっぱり私は、切らずにドーンの方が好きですね。(^-^) 大忙しの月、がんばりましょうね！ おべんと男子 |
11. お美津さんへ コメントありがとうございます。 力作も、失敗作なんで‥。(^▽^； いろいろ工夫はしてみるんですが、素人考えじゃ上手くいかないことが多くて。 フープロ、検討中です。 が、先日、水切り兼用で野菜のみじん切りができる、手動の安いのを見つけて、どうしようか迷ってます。 でも、これじゃ、タコは刻めないかな‥。(^^； も少し考えてみます。 おべんと男子 |
12. アベルさんへ コメントありがとうございます。 あ、確かにたまご焼きがメインみたいですね（笑） いっそのこと、本当にメインにしてもいいかも。 いつもありがと～☆☆☆(///▽//) 夏バテしないように気をつけます。 アベルさんも、疲れをためないようにしてくださいね。 誕生日、なんか、自分で言うのが恥ずかしくてね。 でも、知ってほしくて、みたいな感じで‥。(^▽^ゞ ややこしい性格です（笑） おべんと男子 |
13. ＨＩＲＯさんへ コメントありがとうございます。 そんな、見習うだなんて。 いつもありがと～☆☆☆(///▽//) ＨＩＲＯさんのお料理やお弁当の方が美味しそうですよ～♪ 今週も始まりましたね。 元気にがんばりましょう！(^O^) おべんと男子 |
14. きゅみっきーさんへ コメントありがとうございます。 おお、きゅみっきーも今月なんだなあｌ。 今年30歳だったかい？(^-^) ‥兄貴ってこんな感じ？（笑） あ、呼び捨てにしてごめんなさい（大汗） きゅみっきーさん、美魔女（妖怪・笑）は年取らないんですよ～♪ たまごの中の竹輪まではよかったんですが、竹輪の中が失敗で、慌てて詰め物をしたのでした。 きゅみっきーさんのアイディア、お願いします！ 今週もがんばりましょう！(^O^) おべんと男子 |