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今夜もブログをご覧くださって
ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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今期のドラマ
みなさんは何をご覧になっていますかぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/aki-bananan/96.gif)
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池井戸潤さんの「下町ロケット」が個人的には楽しみなんだけど~どうかな?
明日からですよね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/nq/nqxvm-i-5-h/797.gif)
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月9「5時から9時まで」は見ちゃうかなぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/melo2melon/4529431.gif)
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「偽装の夫婦」も面白い![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/3582.gif)
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あとは「コウノドリ」も見るかな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/supuko/17597.gif)
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って感じです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
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もうすぐ公開の映画
「ギャラクシー街道」も楽しみ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
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映画と言えば…
「ミニオンズ」を観てから
あの可愛いキャラにすっかりハマってしまったのですが![](https://emoji.ameba.jp/img/user/nq/nqxvm-i-5-h/797.gif)
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スマホのアプリをアップデートする時に
うっかり
ミニオンズのゲームを見つけてしまって…
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ついつい
アプリをダウンロードしてしまったのは私です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
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あーっ。これしばらく
ハマるだろうなぁー( ̄▽ ̄*) ・・・ァハハ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
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声が映画の時のまんまで~
ボブが可愛いすぎて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26645.gif)
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↑ゲームしてないでブログ書きなさいwww
( ̄□ ̄;)!!
じゃレシピ٩(ˊᗜˋ*)و
フライパンde簡単♡
むね肉がうまぁーいタンドリーチキン♡
フライパンで簡単にすぐ出来ちゃう
タンドリーチキン♡
ちょっぴりスパイシーで
むね肉がうまうまです(*´艸`*)
おかずにも
おつまみにも!
<2~3人分>
*鶏むね肉(小) 2枚
(塩、黒胡椒 少々)
*すりおろしニンニクorチューブ 1かけ分
*ヨーグルト 大さじ3
*ケチャップ 大さじ2
*カレー粉 大さじ1/2
*塩 小さじ1/2
*こしょう 少々
1.とり肉は2~3等分に切り(皮はあっても無くてもお好みで)塩、黒胡椒をすりこむ。
2.ポリ袋にソースの材料を全部入れたらとり肉を入れて袋の上からよく揉み込み10分くらいおいておく。
3.フライパンにオリーブ油を熱したら
ソースを軽く落として中火で2分くらい焼き色がつくように焼いたら裏返して蓋をして弱火で6~7分蒸し焼きにする。
4.袋に残っているソースを加えて
強火でからめたら出来上がり♡
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