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こんばんは

今夜もブログをご覧くださって
ありがとうございます


今日から発売になったこれ!セブン限定! 

プレミアム アイスクリームバー
クランチーチョコミンスター
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早速〜買ってきましたぁー

チョコミント大好き

真ん中に生チョコ

そして〜
ココアクランチ入りのサクッパリッとした
チョココーティング

うまぁーい!!

美味すぎるぅーーー!


リピ決定

チョコミント好きさんは是非!!
めっちゃオススメ!!

アイスバーと一緒に発売になった
チロルチョコもあるのだけど…

私が行ったセブン
なんと売り切れてたぁー
リベンジしよ…



じゃレシピ٩(ˊᗜˋ*)و
材料3つ♡糖質オフ!
クラウドブレッドde
                     ランチプレート♡
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クラウドブレッド焼いてみました〜!
小麦粉を使かってないので糖質オフ
発酵いらずの軽〜い食感。

材料は3つだけ。

<8〜10個分>
*クリームチーズ 50g(kiri 3個)
*卵 3個
*ベーキングパウダー  小さじ1くらい
(orクリームオブタータ)

クリームチーズは室温で柔らかくしておく。

1.ボウルにクリームを入れてホイッパーでクリーム状にしたら卵黄を加えてなめらかになるまで混ぜる。
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オーブンを160度に予熱スタート。

2.別のボウルに卵白を入れて泡立てる。
途中ベーキングパウダーも加えて、しっかりとツノが立つまで泡立てる。
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3. 2のメレンゲに1を3回くらいにわけて加えてゴムベラでさっくりと混ぜる。
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4.天板にクッキングシートをひき
3の生地を8〜10cm程度の円形に並べたら
25〜30分程度焼いて出来上がり。
(オーブンによって焼き時間は加減してください)
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プレートは
・プリーツレタス・チーズ ・アボカド・サラダチキンをサンドしています。
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・サラダ
・グラノーラ&フルーツ ヨーグルト
・セパレート アイスコーヒー




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