＜その１＞ ＜その２＞からの続きです。
★まえがき★
子供の頃から
人前で話すのが
苦手だった私が
今では
薬膳の講師として
大勢の人の前でも
話せるようになりました。
そんな私が
緊張していても
落ち着いて話すためにしている
「５つのこと」そして
「その理由」について
綴っていきます。
今回は
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②オンラインでは
自分を見ながら話す
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について。
前回（その２）は
頷いたりニコニコしたり
自分に好意的な視線で
話を聞いてくれている人を
見つけるといい
と書きました。
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じゃあ今どきの
オンライン講座の時は
どうしているの？
＼
私もzoomを使って
オンライン講座を
することがよくあります。
そんな時
画面共有や
スポットライト機能を使うと
受講生さんのお顔が
あまり見れないんですよね。
小さな窓に
数名しか映らなかったり
自分しか映っていなかったり。
表情も見えにくので
反応がすごく
わかりずらくなります。
でも
そのぶん緊張感は
減るかもしれません。
実は私
オンライン講座を
するようになって
「講師として勉強になった！」
と思っていることがあります。
それは
自分がどんな表情で
講座をしているかわかること
zoomだと
画面共有で資料を
表示していても
小窓で自分の顔は
見えているのです。
(設定によるかもしれません)
だから
自分がどんな表情で
講座をしているのか
確認できるのです。
リアルな講座では
自分で自分の顔は
見れませんよね。
自分の表情･･･
これがなかなか
驚きだったりします。
例えば
・真顔だったり
・眉間にシワを寄せて
喋っていたり
・ちょっと怖い感じ
だったり
真剣になるあまり
私こんな顔で
喋っているのね･･･
と思ったことが
何度もあります。
つまり
受講生さんにも
それを見られている
ということになります。
(真剣な表情が良くない
というではありません）
私は笑顔で楽しそうに
喋っている講師が好きです。
そして
自分もそうありたい
と思っているので
オンライン講座で
自分の表情がわかるのは
すごく良かった！
どんなにくだらない話でも
楽しそうに喋っていたら
つい耳を傾けてしまうことも
あるかもしれません(笑)
笑顔は
安心感にも繋がる
そう考えると
講師が笑顔でいることで
受講生の皆さんは
リラックスできて
質問もしやすく
なるかもしれません。
何より
画面越しに
笑顔の自分がいれば
私自身がほっとします(笑)
だから
オンライン講座では
笑顔の自分を見ながら
話すことにしています。
画面越しに
自分の顔が怖いな
って思ったら
すぐにニコッと
笑ってみてくださいね。
次回は
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③事前にリハーサルをする
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について綴っていきます。
