今の自分で生きていますか？
もう過去にふりまわされないで、
もう自分で作ったルールに縛られないで
いつだって今を選択できるから。
re-birthの中でも、
客観的にみればナンテコトナイことで、
みんな悩みの渦にいます。
私も、そうでした。
だから、re-birthで、
感情に振り回されてたり、
普通はこうでしょ！と自分のルールに振り回されていたりするときに、
一緒に紐解くことはしてるけど、
ルールいらない！と自分で気づいて、
同じパターンを繰り返しているのに自分で気づいて
手放して！
という意味で、
気づいてもらうために、
インナーチャイルドや小さな○ちゃんと言う言葉も使うし、
昔を思い出してもらうのもあるけど、
みんなお家に帰って
よくやってしまうのが、
ハートでなく、
頭でやってしまい、
過去に縛られたまま
過去をこねくりまわしてしまう。
そして、こんな風に
またもや、ゆるせない！
またもや、私は○○なんだ。
またもや、悲劇のヒロイン
またもや、被害者意識
に陥るなんてこと、してませんか？
ハートのトゲ抜いて、
いっぱい抱きしめ
あー、もう大丈夫！
ありがとう♪な経験にしていけますように。
小さな自分にふりまわされないで、
今の自分で生きれますように。
今、この瞬間から、
本来の自分に生まれ還れるから。
re-birth!しましょうー。