仙台のフリー情報誌Luccica×おまたぢから®

遂に発行されました

仙台女子ライフスタイル誌Luccica（ルチカ）10月号

　　　見つめる、自分のからだ

生理と上手なお付き合い

と言うコラムでsugarwaxオーナーのAyanoちゃんと対談しております。

結構大事な情報をポロリポロリと話しておりますので、

御手に取ってご覧くださいませ

設置場所一覧はコチラ

仙台でのフリーペーパーですが、

e-bookなら他の地域の方でもご覧いただけます

Luccicaのホームページも是非ご覧くださいね＾＾

おまたぢから®開催スケジュール

10月6日㈭10：15～12：45
@sugarwax（地下鉄南北線『勾当台公園』）

10月26日㈬10：00～12：30
@おうちサロンholoholo（地下鉄南北線『長町一丁目』）

講座の詳細＆お申込みフォーム

【おまたぢから®本講座basic内容】
・学校では教えてもらえなかった生理と女子のからだのお話

・経血を自力で排血するメリットと方法

・からだも喜ぶhappyな生理とは？

・生理はからだの通信簿！振り返り方&ケア方法

・排血トレーニングと今日から出来るケアのご紹介

【こんな方におススメ】

　　生理痛がある

　　夜も拝血する

　　ナプキンでかぶれる

　　ＰＭＳ（月経前症候群）がある

　　生理が不規則

　　お腹や手足が冷えている

　　体温が低い

　　尿漏れがある

　　婦人科系疾患がある

　　体温が低い（36.5℃以下）

　　おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある

　　オリモノが多い

　　妊娠を望んでいる

　　女の子のママさん　

　　子供たちにちゃんと生理を教えたいetc...

 　更年期障害が気になる

　　元気に老年期を過ごしたい

【持ち物】

・筆記用具

・動きやすいボトムス

（ジーンズ、スカート不可）

【特典】

本講座受講後は、

・再受講無料枠（何度でも復習可能）

・おまたカフェ

（個人的な相談や、講座で講師が話しきれなかったお話を聞く事もできます。）

の二つのサービスをご利用になれます。

なしえだのおまたぢから®︎は皆さんが満足できるまでサポートいたします。

お申込はこちらの

お申込フォームよりお願い致します

おうちサロンholoholo ＆なしえだ情報
今月のおうちサロン（未定）
holoholoのメニュー＆料金
なしえだのおまたぢから®の詳細＆料金
おまたぢから®等の講座に関するリクエストフォーム
おまたぢから®に関するなしえだの過去記事 （感想も含む）
日本おまたぢから®協会のHP

今後の講座＆イベント詳細 　　　　　
10月6日(水) 　10:15～12:45
【講座】おまたぢから®生理トレーニング®講座basic
【場所】ブラジリアンワックスサロンsugarwax

　（地下鉄南北線『勾当台公園駅』より徒歩４分）　　
　　　
　10月26日㈭ 　10:00～12:30
【講座】おまたぢから®生理トレーニング®講座basic
【場所】おうちサロンholoholo
（地下鉄南北線『長町一丁目駅』より徒歩１０分）
 本講座再受講無料枠あり♪ 　 　　　　　　　　　

お申込みはお申込みフォーム
 

随時、開催＆出張リクエストも受け付けております。
ご依頼はリクエストフォームよりお願い致します。
注）出張開催について
・４名以上
・講師の交通費もお願いしております。

　 　　

おまたぢから®生理トレーニング®本講座

　　 全ての女子に伝えたい！
　自分で「生理を気持ちよく」するためのワークショップ
【内容】

ＢＡＳＩＣ（２ｈ）

　　・からだが求めるHAPPYな生理とは？

　　・目指せノンナプキン！百害あって一利なしなナプキンのお話

　　・生理はからだの通信簿！美容と健康の為の生活習慣

　　・おまたぢから®（生理トレーニング®）トレーニング

ＡＤＶＡＮＣＥ（２ｈ）

　　・からだの仕組み＆取扱説明書

　　・飲む前に知っておきたい『ピル』や『鎮痛剤』のお話

　　・生理と健康の大敵「冷え」のお話

　　・子供達にも伝えたい産みたいときに産めるからだ作り

　　・おまた筋トレーニング

注）講座の内容は急に変更になる場合がございます

【こんな方におススメ】

　　生理痛がある

　　夜も拝血する

　　ナプキンでかぶれる

　　ＰＭＳ（月経前症候群）がある

　　生理が不規則

　　お腹や手足が冷えている

　　体温が低い

　　尿漏れがある

　　婦人科系疾患がある

　　体温が低い（36.5℃以下）

　　おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある

　　オリモノが多い

　　妊娠を望んでいる

　　女の子のママさん　

　　子供たちにちゃんと生理を教えたいetc...

　　更年期障害が気になる

　　元気に老年期を過ごしたい

【持ち物】

　・筆記用具

　・タオル

　・動きやすい服装

　　（ジーンズ・スカート不可）
 

【料金】

　6000円　(再受講は3000円)

【再受講無料枠】 先着１名様のみ 無料枠を２回以上使用されている方は同時期にお申込みがあった場合回数の少ない方を優先させて頂きます。 　
 

おまたぢから®に関するなしえだの過去記事 （感想も含む）

おまたぢから®お話会

自分の生理を整えたい！
子供達にも生理を気持ちよく過ごさせてあげたい！
「だけど・・いきなり本講座は・・」と言う方の為のお話会
【内容】 　講師から生理とおまたぢから®のお話30分
　           質疑応答30分（合計１ｈ）
【対象】 　 本講座未受講の方 　 本講座受講済の方
【料金】 　　1000円 　　　　　
【持ち物】 　筆記用具、メモ帳等
【その他】 　テキストはありません
           　 　筋チェック＆トレーニングはありません
過去のお話会の記事はコチラ ＆レポ
 

おまたカフェ

おまたぢから®の成功へのコツは
「出来る事を日々コツコツ！！」
受講者の方のモチベーションアップ＆疑問解消計画
皆で確実に「気持ちいい生理」に
【内容】 　
本講座後の疑問や不安をなしえだに話に来てください。
成功したことや体験談を話しに来てください。
本講座でお話しきれなかったからだや生理のお話を聞きに来てください。
おまた仲間を作りに来てください。
【時間】1.5h
【対象】おまたぢから®本講座を受講済みの方
【持ち物】 　筆記用具、メモ
【料金】 　1000円（期間限定価格）←なしえだの気が済むまで
　　　　　　　おまた筋チェックは500円