なしえだは講座に参加下さった方の
おまた筋を丁寧にチェックします
３回も招致してくださった さと鍼灸室さんが
『【募集→増席１】おまたぢから®×さと鍼灸室』こちらで紹介して下さっています。
筋チェックにこだわる理由は
自分がおまたぢから®を受講した後、
自分のおまた筋のしめゆる®に自信を持てない時期があったから。
ちゃんと教えて貰ったはずなのに。。
もともと自分に自信がない性格だったので
「あれ、、こんなかんじで、、よかったんだっけ？」と
家に帰ってから一人になると不安になっちゃったんですよね
おまたぢから®でいの一番でお伝えするケアが
「経血をトイレで自力で出すこと」です。
おもらし生理をやめると言うことはそれ自体が子宮ケア。
講座の中でもかなり大事な内容です。
１回受講しただけで出来る様になって行かれる方は沢山いらっしゃる訳ですけれど
受講後「自分には出来なかった」と諦めてしまう人も又沢山いらっしゃると言うことも事実
『出来なかった』原因は
根本的には『トレーニングを続けなかった』と言うことですが。
何故続けなかったかと言うと、
①明日は明日はやろう・・と伸ばし伸ばしなってしまった。
②忙しい、忘れた。
③やってはみたけれど、「これでいいのか・・？」と不安が大きくなりやめてしまった。
この辺りでしょうか？？？
お気持ちわかります。
雑多な毎日で自分のからだのコトは二の次三の次になってしまいがちですよね
その積み重ねが生理の不快症状にもつながる訳ですが。。。
忘れないでください。
おまた筋のトレーニングも
からだ（生理）のケアだっていきなり出来るようになる訳では決してなく。
本当に自転車の練習のような道のりなのですよ。
稀にすぐ出来ちゃう人もいるそうですが、そうじゃない人がほとんどです。
（ちなみにすぐできた人を私は一人しか知りません）
出来ない時はその為のアクションをどれだけしたか振り返りましょう。
筋肉も神経も使えば育ちます。
結局分からなくてもまず動かしてみる事が大事なんですけどね。
動かしていれば必ず出来る様になりますから。
これを言ってしまったら今日の記事が元も子もない
その行動へのモチベーションを維持してもらえるよう
「本講座再受講無料枠」や「おまたCafé」をやっています。
詳細は
『【１席限定無料再受講枠】「おまたぢから®は私には無理だった」な人こそ集まれ～』
講座中の筋チェックでは
出来ている感覚をハッキリと感じてもらう。「出来た時」、「出来ていない時」の違いを感じてもらう。
「出来るかな？」と言う不安を少しでもなくしてもらう。
（
が後々にかなり厄介者になるので）
時間に限りはありますが、
可能な限りお一人お一人このような事を大切にしながらチェックさせて頂いております。
『できた時』の感覚をハッキリ持てれば持てるほど、
帰ってからの不安に変わる要素が無くなるので
今手元にある「おまたぢから®本講座」のアンケート。
数えてみたら138枚ありました。
（生理のがっこう、お話会etcは含みません）
手元にないアンケートを含めると150人近くのお人にお話させて頂いていると思います。
師匠のワークショップでアシスタントとしてチェックさせて頂いた数等も含めると
200人以上の方のおまたをチェックさせて頂いています。
数をこなすうちに、
「（締め方で）お人柄が出るなぁ～」と感じる事もしばしば出てきました(笑)。
そこで感じたことを素に個人アドバイスをする事もあります
注）全ての人の事を分かる訳ではありません。
本講座を受けた後はおまたCaféでも筋チェックをさせて頂いております。
（対面でのおまたカフェのみ）
途中で間違った締め方をするようになっても修正することができます。
おまた筋が育っていれば、ご本人の自信になります。
「生理を気持ちよく♪今より楽にしたい！」
そう本気で思っている方は、ちゃんとサポート致します
講座はお金も、時間も、労力だってかかります。
折角それらを費やすのなら、何か一つでも楽になって欲しいのです。
ですから
（期間限定でも）頑張れる方
現状の生理をちょっとでも、一つでも良くしたい。
そう本気で思っている方お待ちしております。
私の様にうっかり者＆熱しやすく冷めやすい人間でも
「やりたい！」と本気で思って、毎日ではなくても
コツコツ続ければ。。
生理はこんなに楽になるわけです
詳しい記事はをご覧ください。
『なしえだの変化シリーズ～おまたぢから®でこんなに楽になりましたよ♪～』
『～おまたぢから®でこんなに楽になりましたよ♪シリーズ～vol.2『生理周期』 』
あなたの生理を楽しく♪気持ちよく♪するおまたぢから®本講座。
ご参加をお待ちしております
おまたぢから®開催スケジュール
10月6日㈭10：15～12：45
@sugarwax（地下鉄南北線『勾当台公園』）
10月26日㈬10：00～12：30
@おうちサロンholoholo（地下鉄南北線『長町一丁目』）
講座の詳細＆お申込みフォーム
・学校では教えてもらえなかった生理と女子のからだのお話
生理痛がある
夜も拝血する
ナプキンでかぶれる
ＰＭＳ（月経前症候群）がある
生理が不規則
お腹や手足が冷えている
体温が低い
尿漏れがある
婦人科系疾患がある
体温が低い（36.5℃以下）
おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある
オリモノが多い
妊娠を望んでいる
女の子のママさん
子供たちにちゃんと生理を教えたいetc...
更年期障害が気になる
元気に老年期を過ごしたい
おうちサロンholoholo ＆なしえだ情報
今月のおうちサロン（未定）
holoholoのメニュー＆料金
なしえだのおまたぢから®の詳細＆料金
おまたぢから®等の講座に関するリクエストフォーム
おまたぢから®に関するなしえだの過去記事 （感想も含む）
日本おまたぢから®協会のHP
今後の講座＆イベント詳細
10月27日(火) 10:30～12:30
【講座】おまたぢから®生理トレーニング®講座basic
【場所】ブラジリアンワックスサロンsugarwax
（地下鉄南北線『勾当台公園駅』より徒歩４分）
10月28日㈭ 10:30～12:30
【講座】おまたぢから®生理トレーニング®講座basic
【場所】おうちサロンholoholo
（地下鉄南北線『長町一丁目駅』より徒歩１０分）
本講座再受講無料枠あり♪
お申込みは
お申込みフォーム
随時、開催＆出張リクエストも受け付けております。
ご依頼はリクエストフォームよりお願い致します。
注）出張開催について
・４名以上
・講師の交通費もお願いしております。
全ての女子に伝えたい！
自分で「生理を気持ちよく」するためのワークショップ
【内容】
ＢＡＳＩＣ（２ｈ）
・からだが求めるHAPPYな生理とは？
・目指せノンナプキン！百害あって一利なしなナプキンのお話
・生理はからだの通信簿！美容と健康の為の生活習慣
・おまたぢから®（生理トレーニング®）トレーニング
ＡＤＶＡＮＣＥ（２ｈ）
・からだの仕組み＆取扱説明書
・飲む前に知っておきたい『ピル』や『鎮痛剤』のお話
・生理と健康の大敵「冷え」のお話
・子供達にも伝えたい産みたいときに産めるからだ作り
・おまた筋トレーニング
注）講座の内容は急に変更になる場合がございます
【こんな方におススメ】
生理痛がある
夜も拝血する
ナプキンでかぶれる
ＰＭＳ（月経前症候群）がある
生理が不規則
お腹や手足が冷えている
体温が低い
尿漏れがある
婦人科系疾患がある
体温が低い（36.5℃以下）
おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある
オリモノが多い
妊娠を望んでいる
女の子のママさん
子供たちにちゃんと生理を教えたいetc...
更年期障害が気になる
元気に老年期を過ごしたい
【持ち物】
・筆記用具
・タオル
・動きやすい服装
（ジーンズ・スカート不可）
【料金】
6000円 (再受講は3000円)
【再受講無料枠】 先着１名様のみ 無料枠を２回以上使用されている方は同時期にお申込みがあった場合回数の少ない方を優先させて頂きます。
おまたぢから®に関するなしえだの過去記事 （感想も含む）
子供達にも生理を気持ちよく過ごさせてあげたい！
「だけど・・いきなり本講座は・・」と言う方の為のお話会
【内容】 講師から生理とおまたぢから®のお話30分
質疑応答30分（合計１ｈ）
【対象】 本講座未受講の方 本講座受講済の方
【料金】 1000円
【持ち物】 筆記用具、メモ帳等
【その他】 テキストはありません
筋チェック＆トレーニングはありません
過去のお話会の記事はコチラ ＆レポおまたぢから®の成功へのコツは
「出来る事を日々コツコツ！！」
受講者の方のモチベーションアップ＆疑問解消計画
皆で確実に「気持ちいい生理」に
【内容】
本講座後の疑問や不安をなしえだに話に来てください。
成功したことや体験談を話しに来てください
。
本講座でお話しきれなかったからだや生理のお話を聞きに来てください。
おまた仲間を作りに来てください。
【時間】1.5h
【対象】おまたぢから®本講座を受講済みの方
【持ち物】 筆記用具、メモ
【料金】 1000円（期間限定価格）←なしえだの気が済むまで
おまた筋チェックは
500円