おはようございます。
フードビジネスコンサルタントの中田雅博です。
週末恒例？の“ランニング・ブログ”です。
私ごとで恐縮ですが、「モチベーション維持のためにも・・・」と思って書いてます。
奈良マラソンまであと８３日。
【今週のラン・メモ】
◎日曜日、火曜日、木曜日、土曜日：５ｋｍラン
今週４回は全て、“ナイトラン”でした。
秋の気配は、ナイトランならでは・・・。
走り終えた後に、体にあたるヒンヤリした空気が心地いいですね。※クールダウンに打ってつけです。
昨晩は、暗い中にも、道端からススキが見えました。
※画像はイメージです。
そして、稲穂も頭を垂れて、収穫が近づいてますね。
今は、【ランニングシューズ】に興味津々です。
初心者用ですから、選択肢は多くはありませんが、あれこれ比べるのが楽しいです。“足測定”してもらって、購入しようと思っています。
アイテムをいろいろ物色している時は楽しいですねえ。
テンション上がります！
今日は夕方走ってみようかな。
奈良マラソンまで、あと８３日。
完走めざして、一歩一歩進みます。
感謝！
最後まで、ブログを読んでくださり、
ありがとうございます。