フードビジネス・コンサルタント 中田雅博の繁盛経営ブログ

自らのコンサルティング活動の中で、仮説を立てて、実践して、ルール化した繁盛経営のノウハウを日々配信します。
”繁盛事例”や今実践して欲しい”繁盛経営”のヒントをタイムリーに伝わる情報をお届けします。


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走るコンサルタント  中田雅博です。

週末ラン…続いてます!

7月10日に参戦した『飛鳥トレイルラン』以降続いてます。

夏の暑さに負けて、ずるずると休走日にするのが常だったのですが、どうしたことでしょう!?

やはり、大阪マラソンをかなり意識してます。

もう、本番まで、3ケ月切ってますもんね。

『暑い〜』と言ってる場合では、ないのです。

本番までのトレーニングカレンダーを作りました。

これで、モチベーションをキープできるかな?

いやあ…汗の量も毎回更新してる感じです。(^_^;)f^_^;)

走る距離は、5〜6kmと全然長くはないんですかけどね。

また走るぞ!!
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こんばんは。
奈良のフードビジネスコンサルタント 中田雅博です。

しばらくブログから遠ざかっている合間に、梅雨も明けたようです。

明けた途端に暑さが増すのが常・・・、今日のランニングでは半端なく暑かったです(ノ´▽`)ノ

息苦しを感じる程です。

この3連休は、“走り貯め”と言わんばかりに連日走りました!

と言っても、5~6kmの距離でした。

今日は暑さのせいもあり、ペースも上がらず・・・。

先週日曜日は、初のトレイルランのレース(21km)に参加してきました。

その流れで、今週末も走れたので、まずは週末ランをしっかり確保したいところです。

秋の大阪マラソンまで、もうカウントダウンは始まっています。

『夏を制する者が大阪マラソンを制す!』

この例えは、受験生ばかりではありません・・・(^O^)

この夏は、自身を「走るコンサルタント」と銘打って、駆け抜けるぞ~!!


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おはようございます。
奈良のフードビジネスコンサルタント  中田雅博です。

どうも体調がよろしくない。身体がだるいし、疲れが取れない。

そんな日が続いてました。

どうやら運動不足のようです…。

2週間振りに、走るとスッキリしました!

走った距離は6kmと大したことはなかったですが、私にはこれ位の距離が丁度良いのかもしれません。

7月10日には、トレイルランのレースを控えているのに暢気なものです。(^_^;)

それはさておき、体調の良し悪しのバロメーターは、ランニングの出来不出来にかかっているのかもしれません。

今週はちょっと元気にスタート切れてます。


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