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●半年で-9kg!ダイエット成功の秘訣は?
M塾チアリーダー近藤純です。
今日は、通学生さんの事例のご紹介です。
通学講座3ヶ月+その後、
3ヶ月のコメントフォローにより
半年間で
9kgのダイエットに成功!
ご感想をいただきました♡
痩せなきゃ、痩せなきゃと思い早や数年。
すっかり痩せかたが分からなくなっていた
私ですが、こんなに食べれて、
健康的に痩せる方法があったとは。。。
目から鱗でした。
勿論、黄金バランスが素晴らしいのですが、
それと同じ位チアリーダーの先生達の
サポートがこのダイエットの成功率を上げる理由となっているんだなぁと思います。
私もじゅん先生からの的確なアドバイスや
励ましを頂いて、モチベーションを下げる事無く半年間続ける事が出来ました。
1人だったら停滞期や急に体重が増えた時の
理由が分からなくて途中で、ダイエットをしても落ちないし~と辞めてしまっていたと思います。
理由が分かるって大切ですね。
それによって安心してダイエットを
続けていけました。
チアリーダーの先生に報告する事で、
いつも自分以外の誰かが見ていてくれると言う、良い緊張感もモチベーションに繋がっていたのだと思います。
モデル体型ダイエット塾の
食事の黄金バランスは、
痩せる効果の高いメソッドです。
でも、《知ってる》のと、
《できる》のは違います。
そして、黄金バランスの食事を効果を出すために
《続ける》事が更に大切。
食事の黄金バランスを、ただの知識として終わらせるのではなく、あなたの食習慣として身につけていただくために、
モデル体型ダイエット塾の3ヶ月ベーシック講座には、一人一人に、3ヶ月間のお食事コメントを担当する、専任のチアリーダーが付きます。
停滞期や、体重の増加などの不安な時も
ダイエット期間中
チアリーダーが、あなたを励まします。
だから、続く。
だから、痩せる!