モデル体型ダイエット塾
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●２ヶ月でウエストがマイナス５.５cm！３食食べるようになってお菓子の間食がなくなりました！
こんにちは！
通信セミナーを受講中の
エステサロンにお勤めのＹさんをご紹介します。
Ｙさんは勤務時間は不規則で、
職場では責任のある立場なので
お仕事が忙しい。
予約が入ると休憩もとれず、
お昼ご飯を食べる時間もバラバラ。
一度、施術に入ると２時間半は
マッサージしていることも当たり前。
お店が閉まってからもマッサージの練習があり
帰りも遅くなる日が多く、
３食食べられるかご不安でした。
スタートしてから２ヶ月。
緩やかに体重が減っていきました！
２ヶ月でマイナス２ｋｇ！
ピーク時の６３.９ｋｇから６１.５ｋｇまで
痩せました！
もともと標準体重なので、
２ヶ月でマイナス２ｋｇはいいペース。
以前は食べていなくても痩せなかったのに
３食食べて痩せたんだから夢のよう！
でも、夢じゃありません(笑)
２週間ぶりに会った細身のお姉さまから、
「ちょっと痩せたんちゃう〜」
と言われたそうです！
それもそのはず！
体重が減っただけじゃなく、
ウエストがものすご〜く細くなったんです！
先日のＹさんの日記です。
ウエストは
セミナー開始から
−5,5センチです(^^)
制服の胴回りが
きつかったのですが
少しゆとりが出来ました。
セミナー開始から
−5,5センチです(^^)
制服の胴回りが
きつかったのですが
少しゆとりが出来ました。
筋肉は残して脂肪だけが落ちたので、
見た目はずいぶん変わりますよね。
さらに！
もっと嬉しい効果が！
以前は、お客様をマッサージ中に
お腹が鳴らないようにお菓子をつまんでいました。
それが、モデル体型ダイエットを始めて、
自然とお菓子を食べなくなりました〜！
まず3食食べるようになり
お菓子の間食が
ほぼなくなり
２ヶ月前と比べて
嘘のように習慣が変わりました！
精神的にも
太っている自虐の意識より
痩せていっているという
プラスの意識が強いので
生活していて楽です。
お菓子の間食が
ほぼなくなり
２ヶ月前と比べて
嘘のように習慣が変わりました！
精神的にも
太っている自虐の意識より
痩せていっているという
プラスの意識が強いので
生活していて楽です。
モデル体型ダイエット塾では、
受講生さまのライフスタイルに合わせた
お食事の取り方をアドバイスしています。
食事時間が不規則な方でも、
バランス良く栄養が摂れる食事の取り方が
できるようになります。
身体にいいものを食べている自信があるので、
食べたら痩せていっているとプラスの
イメージが湧いてくるんですね。
このハッピー、ピンクオーラは
ダイエットにはとーっても大切！
痩せていっていると思うから痩せるんです。
食べたら太る〜
とマイナス思考だったのに食べる物を変えたら
こんなにも変わるんですね！
何を食べたらいいか軸が出来るから
体重や食に振り回されることがなくなります。
だから、生活が楽になるんです。
楽しくダイエット出来るのが
モデル体型ダイエットです。
