おはようございます(o^^o)
今日ご紹介させて頂くのはNo.1モテレシピ
やみつきチキンシリーズ
第6弾です♡
今回は甘口のケチャップダレを揉みこんだ
テリッテリのBBQチキン
鮮やかな赤いチキンはクリスマスにもオススメです(pq´v`*)
こちらも是非お試し下さい(⑅˃◡˂⑅)♪
めちゃくちゃオススメです♡"
カットした鶏肉に調味料を揉み込み
漬け込み無し、オイル無しで焼くだけ♬
焼き鳥屋さん超えます(*´艸｀*)♡"
モモ肉使用ですが、胸肉や手羽、せせりなどでも美味しく出来ます(*^^*)♡
しつこいですが•••
是非お試し頂きたいです♬
もちろんこちらもやみつきです(*´艸｀*)♡"
漬け込み無し、オイル無しで焼くだけ♬
焼き鳥屋さん超えます(*´艸｀*)♡"
モモ肉使用ですが、胸肉や手羽、せせりなどでも美味しく出来ます(*^^*)♡
しつこいですが•••
是非お試し頂きたいです♬
もちろんこちらもやみつきです(*´艸｀*)♡"
※胸肉使用のポイントは下記に記載します♪
【4人分】
鶏肉...500g
⚫︎ケチャップ...大4
⚫︎はちみつ・醤油・みりん...各大1
⚫︎にんにくチューブ...3cm
⚫︎塩こしょう...少々
⚫︎マヨネーズ...小2
一口大にカットした鶏肉と⚫︎の調味料全てをビニール袋に入れて50回揉む
熱したフライパンでオイル無しで焼く♬
☻ご飯にパン、お酒が進むしっかり味です♪
お好みでタバスコを振っても美味しいです♪
お好みでタバスコを振っても美味しいです♪
☻はちみつは砂糖で代用可能です♪
☻胸肉の場合⇨鶏肉をカットする前にフォークでブスブス刺すとよく味が染み柔らかくなります♪胸肉は薄めの削ぎ切りがオススメです♪
☻漬け込み無しで十分です♪
あっという間にメインが出来ます♪
☻胸肉の場合⇨鶏肉をカットする前にフォークでブスブス刺すとよく味が染み柔らかくなります♪胸肉は薄めの削ぎ切りがオススメです♪
☻漬け込み無しで十分です♪
あっという間にメインが出来ます♪
☻最後に味を見てお好みで塩こしょうで味を調えて下さい♪
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11月29日扶桑社さんより発売させていただきます(*^^*)
Amazon.co.jp
どうぞよろしくお願いしますm(__)m
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扶桑社刊 『Ｍｉｚｕｋｉの♡31ＣＡＦＥ♡レシピ』
和歌山県新宮市の人気店『31ＣＡＦＥ』のオーナーであり、
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【お問い合わせ先】◆TSUTAYAWAYガーデンパーク和歌山店073-480-5900
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