1.22【FC安佐北】運動機能向上トレーニング昨日はFC安佐北の運動機能向上トレーニングを行いました。 先月から開始した選手アスリート化プロジェクトです。先月分はこちら 2回目ということもあり、前回よりもカラダの使い方は改善してきています。でもまだまだ自分の体重に負けてしまっている部分もあり・・・まだまだ改善していかなければなりませんね・・・。 いいプレーはいいカラダから生まれます!引き続き、身体機能の向上に努めましょう!