帰宅中の電車でおなかがなっているみんです、こんばんわ。
なんか最近お腹空くのが早い気がする
食欲が増してるのはいいことなのか！？
そんな時に衝撃の記事を見つけました！！
「サーチュイン遺伝子」なんて初耳だけど、こいつがなんと若返りの働きをするとのこと。
そしてこいつは、空腹の時にしか現れないとのこと。なんてゆーひねくれたヤツ！
でも、いつもお腹空いたらすぐに何か食べちゃうんだけど、「サーチュインが活動してるなう」て思えば我慢出来るようになる気がする（笑）
以下記事より抜粋↓↓
サーチュイン遺伝子とは、体内の細胞内にある遺伝子をすべてスキャンし、壊れたり傷ついた遺伝子を修復するというもの。平たくいえば、老化や病気を食い止める働きをする遺伝子だ。
また、空腹時には代謝促進や、肌のターンオーバーといったエイジングケアの役割を担う「成長ホルモン」も分泌される。
空腹の状態を適度に保つことが、若々しい体や、病気になりにくい体をつくるカギを握っていそうだ。