2009年03月22日(日) 01時14分56秒

YBR FOCUS アスレティックパフォーマンス

テーマ:ピラティス
今日は青山RHYTHMで、ヤムナボディローリングのクラスに参加してきました。アスレティックパフォーマーのため、というコンセプトで、各種スポーツのプロ、アマ問わず、パフォーマンスを向上しますよアゲアゲというクラスです。アスレティックどころか日々デスクワーカーな私がこんなの参加して大丈夫か、と思いつつ渋谷に向かいましたが、どっこいとっても楽しかったです。

片足でフットセイバーに乗ってアラベスク→そしてせぼねをローテーション→きゃ~っ!!!!!!!!!!!!!てなワークがあったり、開脚して座って坐骨の下に二つ黒ボールを置き、みんなキンモザイク2マぶら下げてるみたいなワークがあったり。しかも先生そのワークの時だけ「ボール」って言わずに「玉」って言ってました。なんでーにま~

ボディーワークにおけるプライベートセッションの威力は言わずもがなですが、グループレッスンもものすごいパワーがあると改めて実感した時間でした。プライベートはどうしてもシリアスになりがち、だからこそ良い結果が生まれるのですが、グループはみんなで良いエネルギーを共有し、わいわいしながらワークする楽しさがあります。鼻歌を歌いながら大勢のエネルギーを引き出し引っ張っていく、石川先生のグループの扱いの巧さに「年の功」(失礼)を感じました。何かの資格が取れたからって、すぐあのようなグループレッスンができるわけありません。先生のアホな鼻歌には、数え切れないほどの積み重ねが透けて見えるのでした。

happygirlhappyworldさんにお会いできたのも嬉しかったですテヘッ

  横浜 ピラティス メタモルフォーゼ
   横浜のちいさなピラティススタジオ、メタモルフォーゼ。
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