昨日真夜中に…
お風呂の汚れが気になって、
せっせと磨いておりました(^^;)
毎日キレイにしとけば
汚れも簡単に落ちるのにね。
手抜きして、汚れをためちゃうと
落とすのに時間がかかったり、
はたまた、落ちない汚れになってしまったり。。。
毎日するか、しないか
のちょこっとの習慣で、
その差が大きくなることって
皆さんも経験あるはず。。。
ではでは、心は毎日キレイにしていますか？
心の汚れ、ホコリ、垢、
たまってないですか？
これも毎日キレイにするかしないか、
で大きな差になるかもしれないよ。
ちょこっとの習慣の差ですよ。
そして、心をキレイにする
とってもよい方法が、「呼吸を調える」
ことなんです。
毎日する歯磨きとか、手を洗う、とか
そんなことを同じように習慣にできればいいよね。
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