まほうのヨガ~おやこヨガ5月の開催ご案内~ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

4月も半ばを過ぎましたね。

でも、まだまだ新生活になじめていないお子さん・ママさんいらっしゃるかもね~。


うんうんラブラブおやこヨガ、いい気分転換になるから来てほしいな音譜


このブログも最近いろいろリニューアルしましてヾ(@°▽°@)ノ

みなさんのご意見・ご感想を聞きつつ
リニューアルは、定期的にし続けようと思います!

いよいよゴールデンウイークだぁワーイ

5月のレッスンはゴールデンウイーク明けからになります。

遊び疲れてもいらしてくださ~い(笑)



*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆



桃フチなしおやこヨガ5月定期レッスン桃フチなし

みつば和光市南地域センターにて (埼玉県和光市)
14(火)28(火) ※原則第2・4火曜日


 10:15~11:15



おやこ1組 月2回で 1,500円(月1回のみご参加の方は1,000円)  

南地域センター 3F 和室にて


参加資格:生後7ヶ月~幼児さんとママ

持ち物・・・バスタオルorヨガマット・水分補給できるもの

1日のみの参加もOKです。
あります。南地域センター地図は
コチラ  
お申し込み・お問い合わせはこちら 


チューリップピンクレッスン終了後に30分ほどお茶会がございます音譜

 ご希望者のみご参加となります(参加費無料)。


みつば和光市新倉北地域センター (埼玉県和光市)
(火)11日(土)・21(火) ※原則第1・3火曜日と土曜1日
10:15~11:15
受講料:月2回で1,500円(1回のみのご参加は1,000円)
新倉北地域センター 多目的室にて(場所の詳細はこちら
→★★★
参加資格:生後7ヶ月~のお子さんとママ
持ち物:バスタオルorヨガマット・動きやすい服装・水分

1日のみの参加もOKです。
あります。

お申し込み・お問い合わせはこちら
 



みつば和光市総合体育館コース型教室
月~月の201年度第期コース募集中!
月~月の毎週金曜日5/3 5/24 6/28は休講)
◆うさぎクラス(1歳半以上)       
 9:45~10:45

◆ひよこクラス(7ヶ月~1歳半ぐらい)
 11:00~12:00
◆産後ママ&ベビーヨガ(1ヶ月健診後から参加いただけます)
 13:00~14:00

全9回 9,000円 
(途中参加の場合 残りの回数×1,000円)

場所:和光市総合体育館 4F 剣道場 (県立樹林公園内)
お申し込み・お問い合わせ電話和光市総合体育館 048-462-0107
(9時~23時)



みつば板橋区立小豆沢体育館コース型教室
月~月の第期コース募集中!
月~月の毎週木曜日(5/2は休講)
◆おやこヨガひまわり(1歳半以上)
 9:40~10:40 ※時間変更しています!
◆おやこヨガたんぽぽ(7ヶ月~1歳半ぐらいまで)
 10:45~11:45
全10回 10,500円
(途中参加の場合 残りの回数×1,050円)
場所:板橋区立小豆沢体育館
(地図はこちら)
お申し込み・お問い合わせ電話小豆沢体育館 03-3969-4166




定期レッスンについての
ラブレターPC・スマホからのご予約・お問い合わせはこちら

携帯携帯からはこちら→oyakoyoga_yoyaku★live.jp
   (★を@に変えて送信してくださいね)






子育て&女性応援HugHugChuブログ

子育て&女性応援HugHugChuブログ

親子deヨガ&ママ向け心理カウンセリングのココロほっと【和光市・練馬区・板橋区】-1356408444911.jpg

まだまだ赤ちゃん(7ヶ月~10ヶ月ぐらい)のお子さんは
ママさんにしっかり体を動かしてもらって
お子さんとのスキンシップをとり

動き始めの「探索の月齢」(8ヶ月~1歳半ぐらい)では
お子さんの動きを活かしながら 楽しくヨガ!
隙をみて、ママも気持ちよくカラダを伸ばしていきましょう。

探索が落ち着く1歳半ぐらいからは
お子さんとしっかりコミュニケーションをとりながら
お子さんと一緒に!みんなで輪になって!
体を動かしていきますキラキラ

産後ママ&ベビーヨガでは
まずは簡単なストレッチや呼吸法から初めて
ベビーちゃんのマッサージやエクササイズ
そしてママヨガを お子さんのご機嫌を見ながらやっていただきます。

初参加のかたはこちら↓を必ずお読みください!

これ→「!おやこヨガへご参加いただく前にお読みください!」

これ→「おやこヨガレッスン予約後のキャンセルについて」


ご予約の際は・・・
クローバー開催場所
クローバー参加希望の日にち
を、記載してくださいね~☆-( ^-゚)v

携帯のアドレスでいただいている方
こちらからのメールが送信できない場合があります。
(とくにドコモのかた)

@live.jp を受信できるように設定しなおしてくださいね。

・・・・・・・・・・・・・

5月は、まずは伸ばしてほぐして代謝のいい体にしていきます。

お子さんに関してはなるべくお気に入りのポーズをやりつつ
新しくて楽しいポーズをゲーム感覚でいれていけたらなぁと思っています得意げ天気

GW明けからが動き始め!というママさんも多いと思いますので
初参加大歓迎~ヾ(@°▽°@)ノ

ぜひいらっしゃいませ~LOVE

ペタしてね 読者登録してね

あいハート

○●○●○●○●○●○●○●○●○

ヒマワリダイエットのためのヨガ塾体験会&説明会開催決定!!!

これ→
「4/30&5/11ダイエットヨガ体験会&説明会を開催します♪」
  運動音痴のかた、苦手な方でも大丈夫!まずは体験してみない?

クローバーおやこヨガ月のレッスンスケジュールUPしております!
これ→ 「おやこヨガ月のレッスンスケジュールご案内」

クローバーおやこヨガの出張レッスン承ります
これ→ 「おやこヨガ出張レッスンについて」
サークルさんや保育園・幼稚園の父母会さまなど、お気軽にお問い合わせください

○●○●○●○●○●○●○●○●○