ブログネタ:休みの日は何時起き? 参加中
子供の頃、寝られない時怖かったな~ きっと、何だかんだ0時前には寝れてたんだろうけど、怖かったな~。そして、子供の頃は昼間とか眠い感覚がなかったような…
今はですね、大学が朝早くて、仮に目覚まし無視して寝られる日って金曜と土曜の夜から朝にかけてなんですね。GWとかは毎日そうでしたが。
ただ1ヶ月朝早い生活をしていたら、知らぬ間に体内時計が作られていて、1回8時くらいに目が覚めちゃうんですよね。何時に寝ようと。そして、もう1回寝るんですけど、それだと全然睡眠が浅くて、眠った感覚が少ないんですよね。。
ということで、この前久しぶりにお酒を吐くほど呑んで寝てみましたけど、それでも目が覚めるんですね。正直言って、休みの日の2度寝より、大学ある日の朝のほうがこの頃は目覚めが良い…
なので、この生活がまだまだ続きますが、いけそうな気がする~