女性は、お肌の状態がいつも気になるものですよね。
ちょっとかさついたり、吹き出物がでようものなら、一日テンションが下がります・・
日々の食事を意識し、いつでも自信を持って外出できる美しいお肌を、マクロビオティックの知恵を使って手に入れませんか。
いつまでも美しく輝きたい・・どんな女性でも願うこと☆
カバー力のあるメイクアップ用品を使う、という方法ではなく自力で、本来の美しさを引き出してみませんか。
「どうやったらそんなもっちりおはだになれますか」
「透明感のある輝く白さの秘訣は」
「スキンケアは何を使っていますか」
「メイクは何を使ってどんな風にしていますか」
「特別なマッサージ法などありますか」
私が特別なエステや高いお化粧品に頼ることなく、日々の食事＋簡単なお手入れをしている肌に関する質問、今までたくさんいただきました。
自分で言うのはお恥ずかしいですが、「先生のお肌を見て入会を決めました！」とおっしゃっていただいたこと、たくさんあります。
これらのご質問はすべて、インナービューティーのクラスでお応えします！
高いお金や時間、往復の労力をかけてのエステ通いも必要なし、朝晩の洗顔のときにささっと簡単お手入れ。
メイクもとっても薄付きで、ファンデーションは１年は持ちます。粉に関しては何年たってもなくなりません（笑）
すべて自然な方法、安心なもの、そして何より楽なもの＾＾できれいになりたいな～と願っています。
マクロに出会うまで、食べ方のバランスが崩れていて、私の頬にはたくさんのほくろがあり、それがコンプレックスなのですが、それでも肌つやや質感を多くの方にお褒めいただいてとてもうれしく思っています。
変えられない部分（できてしまったシミやほくろ）はあっても、質感、きめの整い方、潤い、透明感は手遅れなどなく、日々の心がけで変えられるのです♪
食を整えることが内臓からの美しさ、強さ、しなやかさ・・につながり、隠すことのできないその人本来の力として肌に現れます。
どんな食べ方でどんなお肌になるか、を知っていると自然とコントロール、ブレーキもきかせられるようになるもの。
実際、なりたい自分をイメージして食べるということが、もっとも安心で信頼できる理想の自分に近づく方法かと思います。
いつも輝く、さわれば吸い付くようなもっちりお肌を手に入れたい女性のためのスペシャルレッスン。
今年度は特別に非会員の方にもオープンなレッスンにしました。（通常会員様限定です）
体験の方、初めての方もお気軽にどうぞ。
＊肌のトラブル 原因・根本からの解決法を考える 例 白いにきびと赤いニキビの違い
＊乾燥肌、てかりの原因と解決・・常識とは正反対？
＊お肌のストレスとなる食生活・お肌の喜ぶ食生活とは
＊美肌を育てる食事法
＊肌を鍛えるマッサージ
＊〇〇を強くすればお肌が美しくなる！
＊天然美白、簡単手作りパック（お土産つき）
＊肌呼吸のらくな安心スキンケア＆メイク用品
講義、調理、ランチ、マッサージやパックなどあらゆる視点で美肌を追求する欲張りレッスンです。
今まで大変ご要望が多く、人気の高かったレッスンの一つ。
多くの生徒様から反響をいただきました。
＊お肌の色がワントーンアップ！明るくなりました。
＊今までのお肌の悩みを生み出していた食べ方について学び、とても勉強になりました。
＊大事な用事の前には、意識的に肌に負担をかけない食べ方を考えるようになり、肌荒れも減りました。（何より、写真に写るときに肌の調子がいいということがうれしい！）
＊ファンデーションを自然派の薄付きのものに変えました。使い心地もよく気に入っていますし、時間がたってもよれたりしわになりません。
＊忙しくお手入れにあまり時間がかけられませんが、マッサージもすぐ覚え習慣になりましたし、自力で輝いてくのを実感でき嬉しいです。
＊やはり美肌は体の内側から・・を実感。内臓から喜ぶ食事を作りたいと思います。
＊エステや高いお化粧品に時間とお金をかけていたことを反省。安全安心な食のための時間や手間が、大きな効果や幸せを生み、結局はゆとりもうむことを感じています。
＊肌がきれいになると自分に自信がつき積極的に明るく振舞える気がします！肌だけではなく体の底から喜び、イキイキできることがうれしい！長く続けていきたいです。
＊今までのお肌の悩みを生み出していた食べ方について学び、とても勉強になりました。
＊大事な用事の前には、意識的に肌に負担をかけない食べ方を考えるようになり、肌荒れも減りました。（何より、写真に写るときに肌の調子がいいということがうれしい！）
＊ファンデーションを自然派の薄付きのものに変えました。使い心地もよく気に入っていますし、時間がたってもよれたりしわになりません。
＊忙しくお手入れにあまり時間がかけられませんが、マッサージもすぐ覚え習慣になりましたし、自力で輝いてくのを実感でき嬉しいです。
＊やはり美肌は体の内側から・・を実感。内臓から喜ぶ食事を作りたいと思います。
＊エステや高いお化粧品に時間とお金をかけていたことを反省。安全安心な食のための時間や手間が、大きな効果や幸せを生み、結局はゆとりもうむことを感じています。
＊肌がきれいになると自分に自信がつき積極的に明るく振舞える気がします！肌だけではなく体の底から喜び、イキイキできることがうれしい！長く続けていきたいです。
インナービューティー 美は一日にしてならず 内側から輝く美肌を手に入れる☆
７月３日・１０日（水曜日）全２回 両日１０時から１３時
千葉市美浜区打瀬にて （ＪＲ京葉線海浜幕張駅または検見川浜駅）
お申し込みはこちらからどうぞ。
＊千葉（船橋、市川、佐倉、成田、房総方面まで）、埼玉（さいたま市、越谷市）、東京（世田谷区、江戸川区、目黒区、渋谷区、中央区、千代田区、葛飾区など）から,２０代～６０代の女性の生徒様にお集まりいただいております。