こんばんは。
美乳研究家のMACOです。
卒乳後のバスト下垂シリーズ、第３弾です。
その１は こちら
その２は こちら
おっぱい下垂の原因
④授乳用のブラをいつまでも着けている
乳腺が圧迫されないようにできている授乳用のブラ。
スポーツブラのようなものが多いですね。ほとんどがノンワイヤーで、とても楽ですが、
その楽さに慣れてしまうと、卒乳後もなかなかワイヤー入りブラに戻ることができません。
乳腺がしぼんで、皮がたるんでいるおっぱいに、ゆるゆるのブラを着け続けていたら…
言うまでもありませんよね。
対策
卒乳後のブラ選びを慎重に行う
ワイヤーが入っていて、脇が高いもの。
ストラップの位置や太さも重要です。
詳しくは著書を参考にしてください。
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日々生まれ変わっている皮膚に形状記憶させることで
少しずつバストの形は変わってきます。
補正効果のあるものでも良いと思いますよ
原因
⑤妊婦服兼授乳服をいつまでも着ている
妊婦服兼授乳服はゆったりとしたシルエットのものがほとんど。
私も愛用していましたが…それらは身体のラインが見えないので、
下垂したバストラインにも気付きにくいという欠点も。
対策
バストライン・ついでにウエストラインともに見えやすい洋服にする
あ、マズイ、元に戻さなくちゃ
と気持ちも引き締まりますよ
このシリーズ、まだ続きます～
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