MACOオフィシャルブログ「小顔も美乳も手に入れる!こがおっぱい®」Powered by Ameba

こがおっぱい®のこと、育児のこと、食のこと、美容のことなどなど。

美乳研究家

カラーアドバイザー

保育士
乳がん啓発運動指導士


のMACOです。


こがおっぱい®のこと

カラー診断のこと

育児のこと

食のこと etc.

書いていますメモ


テレビタレントさんとの共演実績

2012年12月 ソラトニワFM「HAPPY STYLE」にて道端アンジェリカさんに施術

2013年7月 日本テレビ「ダウンタウンDX」にて丸高愛美さんに施術

2014年7月 NHK「あさイチ」出演

2014年9月 雑誌「MORE」にておのののかさんに指導

2015年4月 ラジオ日本「ミネスタ」にて峰竜太さんと共演

2015年10月 日本テレビ「PON!」にてたんぽぽの白鳥久美子さんに施術

2015年12月 日本テレビ特番「みんなで悩めばコワくない!」にて指原莉乃さんに指導

2016年1月 美乳イベントにて橋本マナミさんに施術

2016年3月 アメーバイベントにてざわちんさんに施術



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宝石赤取材などお仕事のお問い合わせは

macomaloove@gmail.com


080-3752-5081

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おはようございます。

美乳研究家のMACOです。

こがおっぱい®についてはこちらハート

プロフィールはこちらピンクハート

 

直接メッセージでご質問いただいた内容ですが

他にも知りたい方がいらっしゃると思い、シェアさせていただきます。

 

産後のおっぱいの下垂・しぼみを

最小限に防ぐには

卒乳と断乳、どちらがいいのか

 

ということについて。

 

卒乳

…赤ちゃんが自然と飲まなくなり、おっぱい卒業

 

断乳

…ママの投薬や入院、保育所に預けるなど何らかの理由で、おっぱいをやめてもらうこと

 

ですね。

 

おっぱいの最大の危機、妊娠出産。

授乳をやめると急激にしぼむ

というのは聞いてはいたけれど

実際に経験すると…

それはそれはショックを受けてしまいますガーン

 

私も、妊娠前から美乳研究家という活動をしていたので、

サイズを維持することに命をかけていた(笑)し、

ケアの結果、Fカップ維持できましたが…

それでも、急激な変化にビックリしましたびっくり

 

 

「授乳後は妊娠前より1~2カップ小さくなってしまった」

と悲しむママが多いですねショボーン

 

 

ご質問いただいた方も、そのショックを体験していらして、

第二子の時は少しでも維持したい、とのこと。

 

そこで、卒乳と断乳、どちらがいいのか、ということについて

私の考えです。

 

結論から言うと、

卒乳か断乳かという問題ではないのでは?

ということです。

 

どちらかと言うと、

 

授乳をやめる時点で

どのくらい母乳が分泌されていたか(張っていたか)

 

の方が重要なのかな、と。

 

分泌量が少しずつ減っている状態でフェイドアウトできるのであれば、

バスト表面の皮膚の急激なしぼみが防げるかもしれません。

 

まだガンガン分泌されていて、おっぱいがパンパンに張っている状態でいきなりやめると、バスト表面の皮膚は急激にしぼみます。

子どもの方が自然とやめる卒乳パターンでも、ある日いきなりやめられてしまうと、こちらのケースもあるのだと思います。

 

 

また、パンパンに張っている状態でやめる場合は

ご自身で何度も母乳を絞る必要があるのでその際にクーパー靭帯や皮膚を傷めてしまう可能性もあります。

(もちろん、必要な時には絞ってくださいね、詰まったら大変なので)

 

なので、卒乳か断乳か、ということよりも

母乳分泌量が徐々に減ってきている時に授乳をやめられるのがベストなのかな、と思います。

 

 

 

①何らかの理由で、おっぱいパンパンな時期にやめざるを得ない場合

 

後々のためにも、母乳外来で適切な手当てを受けてくださいね。

皮膚の急激な変化に対応するためにも、保湿を忘れずにしてください。

また、母乳分泌が少なくなった時点で楽なブラやカップ付キャミを常用せずに、ワイヤー入りブラを使ってくださいね。

 

②第二子以降の方

 

「一人目より二人目、二人目より三人目の方がしぼんだえーん

 

という嘆きの声をよく聞きます。

これには理由があると思っていて

 

・加齢が進む

出産しなくても、加齢によって下垂・しぼみはあります

 

・「ふくらむ⇒しぼむ」という過程が繰り返されることによってさらにしぼむ

 

・授乳姿勢やブラに気をつかう余裕がない

子どもの数が増えるほど、授乳しながら上の子の世話などをするシーンが増えるので、バストの形がくずれにくい授乳姿勢や授乳ブラに構っていられない

 

・育児姿勢(基本猫背)が定着している

 

などがあります。

加齢に関しては仕方のないことですが、

可能な限り防ぎたいですね。

特に、2人目3人目の産後は「あきらめ」モードに入ってしまうママも多いのでアセアセ

まぁ、なかなか自分のケアをする余裕、ないかもしれませんけどタラー

 

こちら参考にしてください下矢印

(↑なぜか帯なし…)

 

授乳を追えて数年経っていても、

ブラ・エクササイズなどでケアをすれば必ず変わります。

諦めないでくださいね。

 

 

 

私自身、第一子を35歳で生み、40歳で第二子出産予定。

何歳まで授乳するかはわかりませんが、

加齢や第二子以降の育児ドタバタトラップにハマらないよう、

バストケアしていこうと思います。

 

 

以上、美乳研究家MACOの考えでしたウインク

 

 

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ご不明な点は、お手数ですが

macomaloove@gmail.com

に直接お問い合わせください。

 

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