Good m

腸トリートメント三日目☆

☆玉ねぎの豆乳煮込み☆

大事な会議の朝には玉ねぎが◎
『ケルセチン』というポリフェノール
&
『硫化アリル』という辛味成分
↓
精神を安定させたり、体を温める効果が◎
さらに、疲労回復効果抜群のﾋﾞﾀﾐﾝB１の
吸収アップで新陳代謝アップ！！！

らしいです(*^^*)♪♪

皆さんに質問です。

『甘いもの食べたくなったらどう対策してますか？？』

いい案があれば教えてくださいo(^-^o)(o^-^)o